Фриттата из тыквы и шпината - полезную еду для детей и взрослых мы готовим для дочки и она наслаждается богатством вкуса.
Фриттата из тыквы и шпината - Ана Вулетич - Рецепты и кулинарная книга онлайн
Фриттата из тыквы и шпината – полезное блюдо для детей и взрослых, мы готовим его для нашей дочери, и она наслаждается богатством вкуса.
- 900 г тыквы
- 40 г молодого шпината
- 6 штуки яиц
- 0,5 стакана сметаны
- 0,25 стакана сыра Пармезан (или сыра)
- 2 зубчика чеснока
- 1 столовых ложек оливкового масла
- Перед приготовлением разогрейте духовку до 200 градусов.
Очистите и нарежьте тыкву и разложите в один ряд на противне. Смажьте смесью оливкового масла и чеснока. Запекайте, пока тыква не станет мягкой, около 10-15 минут.
- Возьмите форму глубиной 20 см и застелите ее бумагой для выпечки.
Смешайте яйца и сливки в глубокой миске.
- Когда тыква запечется, выложите первый слой на бумагу для выпечки. Вылейте половину смеси яиц и сливок. Покрыт шпинатом и остальной частью тыквы. Залейте оставшейся смесью яиц и сливок.
- Посыпьте пармезаном или сыром.
- Поставьте в духовку и запекайте около 25 минут.
- Достав, подождите около 5 минут, чтобы он немного остыл и затвердел, затем разрежьте его на треугольники и подавайте.
Подавая детям, следите, чтобы оно остыло, чтобы не подгорело.
Лично я использую сыр вместо пармезана, потому что он мягче и не такой соленый.
Читать далее:
Лучшие рецепты в приложении Android для вашего мобильного телефона или планшета!
Интернет-портал «Рецепты и Кувар» входит в ТОП-50 сайтов Сербии!
Если вас интересуют все наши рецепты, нажмите на ссылку: РЕЦЕПТЫ. Коллекции лучшего рецепты наших сотрудников можно найти в разделе повара, если хотите узнать больше, нажмите на ссылку: ГОТОВИТЬ. Если вы хотите увидеть нашу главную страницу, нажмите на ссылку: РЕЦЕПТЫ И ГОТОВИМ ОНЛАЙН.
Не пропустите рецепт - Рецепты и кулинарная книга онлайн на Facebook. Следите за обновлениями, Следите за уведомлениями «Рецепты» и «Поваренная книга» в Твиттере!
