Чипсы из листовой капусты - Ядранка Блажич | Рецепты и кулинарная книга онлайн — Что мне приготовить сегодня?
Чипсы из листовой капусты - Ядранка Блажич - Рецепты и кулинарная книга онлайн

Чипсы из листовой капусты - Ядранка Блажич

капуста щепотка – это идеальный завтрак для тех, кто сидит на хронической диете.

Читать далее:

Если вас интересуют все наши рецепты, переходите по ссылке: РЕЦЕПТЫ. Сборники лучших рецептов наших сотрудников можно найти в разделе повара, если хотите прочитать подробнее, нажмите на ссылку: ГОТОВИТЬ. Если вы хотите увидеть нашу главную страницу, нажмите на ссылку: РЕЦЕПТЫ И ГОТОВИМ ОНЛАЙН. Если вы хотите увидеть все тексты из категории «Питание Хроно», нажмите на ссылку: ХРОНО ДИЕТА. Если вы хотите увидеть все рецепты из категории «Питание Хроно», нажмите на ссылку ХРОНО КУХОННЫЕ РЕЦЕПТЫ.

Не пропустите рецепт - Рецепты и кулинарная книга онлайн на Facebook. Следите за обновлениями, Следите за уведомлениями «Рецепты» и «Поваренная книга» в Твиттере!

 

Чипсы из листовой капусты - Ядранка Блажич

Листья капусты Ядранка Блажич рецепты и кулинарная книга онлайн

Щепотки капусты – это идеальный завтрак для тех, кто сидит на хронической диете.

  • 4 листа капусты
  • 3 яйца
  • 2 ложки нутовой муки
  • 1 ложка полбяной муки
  • 50 мл миндального молока
  • so
  • бобр
  • специи
  • 1/2 разрыхлителя
  1. Очистите листья листовой капусты от корней и мелко нарежьте или измельчите в большом блендере. Добавьте остальные ингредиенты и все перемешайте.
  2. Что касается специй, я добавила черный и чесночный порошок, а также нарезанный сушеный лук.
  3. Его можно хорошо испечь на сковороде с небольшим количеством масла, но я испекла его на электрическом гриле, потому что не хотела использовать жир.
  4. У него очень приятный и необычный вкус.
  5. Прекрасно сочеталось с кефиром.
Вместо нутовой и полбяной муки вы можете свободно использовать любую муку, которая вам нравится. Вместо миндального молока можно использовать обычное молоко или воду.