Estofado de ternera con coliflor - Ana Vuletić - Recetas y Libro de cocina online
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Estofado de ternera con coliflor y albóndigas - No somos fanáticos de la coliflor, por eso casi nunca la comemos. Para cambiar esa situación, comencé a preparar caldo de res de una manera ligeramente diferente.

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Estofado de ternera con coliflor y empanadillas - Ana Vuletić

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Estofado de ternera con coliflor y albóndigas: no somos grandes fanáticos de la coliflor, por eso casi nunca la comemos. Para cambiar esa situación, comencé a preparar caldo de res de una manera ligeramente diferente.

  • 2 piezas de patatas
  • 200 g de ternera (para sopa/rozbratne)
  • 5 piezas de zanahoria
  • 1 cabeza de cebolla
  • 150 g de coliflor (o dos puñados)
  • 1 trozo de huevo
  • 4 cucharadas de sémola
  • perejil
  • apio
  • so
  • castor
  • nana
  1. Pon todos los ingredientes en una olla honda y déjalos cocinar a fuego lento. Para mí, es alrededor de 1 hora y 30 minutos. La carne debe desmoronarse, al igual que las verduras.
  2. Puedes sacar parte de las verduras y la carne (excepto la cebolla) y licuarlas en una licuadora hasta que quede una pasta y luego ponerla en el caldo para que espese, y dejar la parte para que la cortes en cubos con un cuchillo o en un trozo.
  3. Rompe un huevo en un bol y bate hasta que esté espumoso. Agrega sémola, una cucharadita de aceite y un poco de sal hasta obtener una masa tersa.
  4. Cuando el caldo esté listo, saca las bolas de masa con una cuchara y échalas en el caldo hirviendo. Cocine por unos 10 minutos más.
  5. De esta forma, la coliflor quedará en el caldo, pero no tendrá un sabor dominante que repela a quienes no son muy fans de ella.
Si el sabor te resulta demasiado suave (si le pones demasiada agua al principio), también puedes añadir un cubo de sopa de carne o de verduras.

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