¿Qué debo preparar hoy? Propuesta de menús diarios para la semana laboral a partir de las 19.10. hasta el 23.10.2015.
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Recetas de comidas en ayunas - Los platos de ayuno y las recetas de ayuno se publican con la idea básica de ayudar a todos aquellos que ayunan, celebran fiestas de ayuno, y también a los vegetarianos y veganos a encontrar ideas de calidad para ampliar el repertorio de platos. Los vegetarianos pueden encontrar las mejores recetas en el enlace: RECETAS VEGETARIANAS.
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¿Qué debo preparar hoy? Además de sugerencias y recetas "clásicas", escribimos sobre nutrición crono y cocina crono. Primero El principio de la crononutrición. diseñado por el dr. Alain Delabos, nutricionista francés, en los años ochenta del siglo XX, y se basa en el respeto a la legalidad de los ritmos naturales de secreción de hormonas y enzimas de nuestro organismo. Algunas enzimas se secretan más por la mañana, otras por la tarde y otras por la noche, lo que significa que determinados alimentos se digieren fácilmente y de forma espontánea en determinados momentos del día, por lo que conviene consumirlos en esa hora. Si quieres saber más sobre nutrición crono, haz clic en el enlace DIETA CRONO. Si quieres ver todas las recetas de la dieta crono pincha en el enlace COCINA CRONO.
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¿Qué debo preparar hoy? Menús diarios sugeridos para la semana laboral a partir del 12.10. – 16.10.2015.
| Recetas para el desayuno | Recetas para el almuerzo | Recetas para cenar | Recetas de postre |
Lunes, 19.10.2015. | |||
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Martes, 20.10.2015. | |||
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Miércoles, 21.10.2015. | |||
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Cetvrtak, 22.10.2015. | |||
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Viernes 23.10.2015/XNUMX/XNUMX | |||
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¿Qué debo preparar hoy? Envíe sus sugerencias de menú diario para la semana laboral.
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