Бамия с курицей – Бамия (бамия, дамские пальчики) – незаслуженно забытое растение. Он чрезвычайно богат растительными волокнами, пектинами, витамином B6 и многими другими витаминами и минералами.
Тот, кто еще не включил его в свое меню, совершает массу ошибок относительно здоровья и его чудесного вкуса.
Бамия с курицей - Ядранка Блажич
Бамия с курицей – бамия (бамия, дамские пальчики) – незаслуженно забытое растение. Он чрезвычайно богат растительными волокнами, пектинами, витамином B6 и многими другими витаминами и минералами.
Бамия с курицей, ингредиенты:
- 300 г бамии
- 300 г курицы
- 1 штука фиолетового лука (крупнее)
- so
- бобр
- специи
- 1 чайная ложка нарезанного чеснока
- 1 чайная ложка молотой паприки
Бамия с курицей, приготовление:
- Я купила бамию замороженную, поэтому не имела к ней никакого отношения.
- Я нарезала лук кубиками и замочила его в подсоленной воде.
- Затем я добавила нарезанное кубиками мясо. Я использовала только мясо голени. Я приправила перцем, черным луком и чесночным порошком.
- Пока мясо тушилось, я добавила немного супа из отварных овощей.
- Когда мясо было почти готово, я добавила бамию, щепотку зеленого лука и молотый перец. Она перемешала, добавила еще немного супа, и он быстро закончился, потому что бамия была очень молодой.
Ядранка Блажич
ЧИТАЙТЕ: ГДЕ КУПИТЬ КНИГУ ТРАДИЦИОННЫЕ РЕЦЕПТЫ ДОМАШНЕЙ СЕРБСКОЙ КУХНИ?
Читать далее:
Лучшие рецепты в приложении Android для вашего мобильного телефона или планшета!
Интернет-портал «Рецепты и Кувар» входит в ТОП-50 сайтов Сербии!
Если вас интересуют все наши рецепты, нажмите на ссылку: РЕЦЕПТЫ. Коллекции лучшего рецепты наших сотрудников можно найти в разделе повара, если хотите узнать больше, нажмите на ссылку: ГОТОВИТЬ. Если вы хотите увидеть нашу главную страницу, нажмите на ссылку: РЕЦЕПТЫ И ГОТОВИМ ОНЛАЙН.
Не пропустите рецепт - Рецепты и кулинарная книга онлайн на Facebook. Следите за обновлениями, Следите за уведомлениями «Рецепты» и «Поваренная книга» в Твиттере!
