Гуляш с кольраби - Ядранка Блажич
Гуляш с кольраби - если вы используете курицу, то это блюдо можно включать в хронодиету как на обед, так и на ужин.
Читать далее:
Если вас интересуют все наши рецепты, переходите по ссылке: РЕЦЕПТЫ. Сборники лучших рецептов наших сотрудников можно найти в разделе повара, если хотите прочитать подробнее, нажмите на ссылку: ГОТОВИТЬ. Если вы хотите увидеть нашу главную страницу, нажмите на ссылку: РЕЦЕПТЫ И ГОТОВИМ ОНЛАЙН. Если вы хотите увидеть все тексты из категории «Питание Хроно», нажмите на ссылку: ХРОНО ДИЕТА. Если вы хотите увидеть все рецепты из категории «Питание Хроно», нажмите на ссылку ХРОНО КУХОННЫЕ РЕЦЕПТЫ.
Не пропустите рецепт - Рецепты и кулинарная книга онлайн на Facebook. Следите за обновлениями, Следите за уведомлениями «Рецепты» и «Поваренная книга» в Твиттере!
Гуляш с кольраби - Ядранка Блажич
Гуляш с кольраби – если вы используете курицу, это блюдо можно включать в хронодиету как на обед, так и на ужин.
- 1/2 кг нежирного мяса
- 1/4 небольшого кочана капусты
- две средние кольраби
- 2 фиолетовые луковицы
- so
- бобр
- специи
- 1 столовая ложка молотого красного перца
- бочонок разрешенного масла
- Лук нарезаем ребрышками и ставим тушиться в небольшом количестве разошедшегося масла.
- Когда лук станет гладким, нарежьте мясо крупными кубиками 3х3х3см и поставьте тушиться вместе с луком.
- Пока мясо тушится, нарежьте капусту и добавьте ее к мясу и луку.
- Кольраби хорошо очистите, натрите на крупной терке и все перемешайте до хруста, накройте крышкой, время от времени добавляя совсем немного воды.
- Добавьте соль и любимые специи и перемешивайте, пока все не будет готово и в кастрюле не останется много воды.
- В конце добавьте одну чайную ложку красного душистого перца.
- Капуста и капуста добавят густоты.
