Хроно вопросов о здоровье – отлично подходит для завтрака для тех, кто придерживается диеты Chrono.
Chrono heljdopita - Дана Дробняк - Рецепты и кулинарная книга онлайн
Лаваш из цельнозерновой муки Chrono – отличный завтрак для тех, кто сидит на диете Chrono.
Для блинов:
- 10 столовых ложек гречневой муки
- 5 столовых ложек ржаной муки
- 5 столовых ложек ячменной муки
- 5 столовых ложек овсянки
- 1 ложка молотого льна
- 1 ложка молотого подсолнечника
- 1 чайная ложка соли
- 2 столовые ложки масла виноградных косточек (или топленого жира)
- 8 дл газированной воды (7-8 дл)
Для покрытия блинов:
- 200 г сыра фета
- В миску положите гречневую, ржаную, ячменную, овсяную муку, молотый лен и подсолнечник, соль, перемешайте, добавьте газированную воду, хорошо взбейте массу, а затем добавьте масло или жир. Дайте постоять 30 минут, за это время масса немного загустеет, поэтому при необходимости добавьте еще газированной воды.
- На сковороде диаметром 24 см, покрытой жиром, выпекайте блины с одной и другой стороны.
Натереть сыр. Выложите 24 блин на сковороду диаметром 1 см, намажьте его сыром, снова блин, сыр и так далее. Последний блинчик покрываем сыром, нарезаем кубиками или полосками и выпекаем при температуре 200 градусов около 30 минут.
- Остудить и подавать.
Читать далее:
Интернет-портал «Рецепты и Кувар» входит в ТОП-50 сайтов Сербии!
Если вас интересуют все наши рецепты, нажмите на ссылку: РЕЦЕПТЫ. Коллекции лучшего рецепты наших сотрудников можно найти в разделе повара, если хотите узнать больше, нажмите на ссылку: ГОТОВИТЬ. Если вы хотите увидеть нашу главную страницу, нажмите на ссылку: РЕЦЕПТЫ И ГОТОВИМ ОНЛАЙН.
Не пропустите рецепт - Рецепты и кулинарная книга онлайн на Facebook. Следите за обновлениями, Следите за уведомлениями «Рецепты» и «Поваренная книга» в Твиттере!
