Курица Хроно на обед – отличный выбор для хроно-обеда!
Источник: Фуршетт и бикини
Курица Хроно на обед — Рецепты и кулинарная книга онлайн
Курица Хроно на обед – отличный выбор для хроно обеда!
- 1,5 кг куриных голеней (без костей)
- 1 ветка средиземноморского сельдерея
- 2 штуки моркови
- 2 красные луковицы (поменьше)
- 4 кусочка картофеля
- 50 мл белого вина
- 750 мл нежирного куриного супа
- 3 столовые ложки персы (нарезанной)
- солить по вкусу)
- перец (по вкусу)
- паприка (желтая, красная, маленькая, нарезанная палочками или кубиками, по вкусу)
- Вымойте, очистите и нарежьте все овощи.
- Нагрейте духовку до 190 С.
- Добавьте 1 столовую ложку масла в разогретую глубокую сковороду и обжарьте курицу с каждой стороны в общей сложности 5 минут.
- Приправьте курицу солью и перцем и переложите в форму для запекания.
- В ту же сковороду добавьте 1 столовую ложку масла и обжарьте красный лук до золотисто-коричневых краев.
- Затем добавьте остальные овощи и тушите на среднем огне 3 минуты.
- Добавьте вино и нежирный куриный бульон и варите 3 минуты, чтобы жидкость выпарилась.
- Выливаем все на курицу в форме для запекания, накрываем крышкой и запекаем 30 минут.
- Подавайте теплым, посыпав рубленой петрушкой. Наслаждайтесь хроно-ланчем!
Читать далее:
Интернет-портал «Рецепты и Кувар» входит в ТОП-50 сайтов Сербии!
Если вас интересуют все наши рецепты, нажмите на ссылку: РЕЦЕПТЫ. Коллекции лучшего рецепты наших сотрудников можно найти в разделе повара, если хотите узнать больше, нажмите на ссылку: ГОТОВИТЬ. Если вы хотите увидеть нашу главную страницу, нажмите на ссылку: РЕЦЕПТЫ И ГОТОВИМ ОНЛАЙН.
Не пропустите рецепт - Рецепты и кулинарная книга онлайн на Facebook. Следите за обновлениями, Следите за уведомлениями «Рецепты» и «Поваренная книга» в Твиттере!
