Перловая каша — вкусный диетический завтрак.
Перловая каша - Тина Хорват - Рецепты и кулинарная книга онлайн
Перловая каша – вкусный диетический завтрак.
- 5 чашек ячменных хлопьев
- 1 ложка меда
- 1 банан (нарезанный)
- 3 штуки миндаля (пару штук)
- 3 штуки фундука (пару штук)
- 1 стакан подсолнечника
- 100 мл йогурта
- 150 мл воды
- Насыпаем хлопья и воду в ведро. Варить 5-6 минут, пока почти вся вода не выпарится. В кастрюлю кладем мед, миндаль, фундук, подсолнечник и банан. Когда хлопья будут готовы, добавьте их и вымесите. Когда остынет, добавить йогурт.
Читать далее:
Интернет-портал «Рецепты и Кувар» входит в ТОП-50 сайтов Сербии!
Если вас интересуют все наши рецепты, нажмите на ссылку: РЕЦЕПТЫ. Коллекции лучшего рецепты наших сотрудников можно найти в разделе повара, если хотите узнать больше, нажмите на ссылку: ГОТОВИТЬ. Если вы хотите увидеть нашу главную страницу, нажмите на ссылку: РЕЦЕПТЫ И ГОТОВИМ ОНЛАЙН.
Не пропустите рецепт - Рецепты и кулинарная книга онлайн на Facebook. Следите за обновлениями, Следите за уведомлениями «Рецепты» и «Поваренная книга» в Твиттере!
