Маффины с овощами без муки.
Маффины с овощами без муки - Боба Влайсавлевич - Рецепты и кулинарная книга онлайн
Маффины с овощами без муки.
- 2 штуки зеленого лука (по талии)
- 0,5 пучка укропа (нарезанного)
- 1 дл овсяных отрубей
- 1 дл яичных белков
- 1 штуки кабачков (поменьше)
- 2 столовые ложки сыра (полные столовые ложки, маленький сыр)
- 100 г бекона (50-100 г домашнего мяса)
- 0,5 пакетик разрыхлителя
- соль (немного)
- Вылейте яичные белки в миску, добавьте отруби и дайте немного набухнуть, пока натираете чеснок, нарезаете фенхель, лук и бекон.
- Соедините все нарезанное с отрубями, посолите, добавьте немного разрыхлителя, сверху каждого положите еще немного нарезанного бекона и разлейте по формочкам для кексов.
- Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке около двадцати минут.
Еще один рецепт, который подходит для хронически ограничительного завтрака.
Читать далее:
Если вас интересуют все наши рецепты, переходите по ссылке: РЕЦЕПТЫ. Сборники лучших рецептов наших сотрудников можно найти в разделе повара, если хотите прочитать подробнее, нажмите на ссылку: ГОТОВИТЬ. Если вы хотите увидеть нашу главную страницу, нажмите на ссылку: РЕЦЕПТЫ И ГОТОВИМ ОНЛАЙН. Если вы хотите увидеть все тексты из категории «Питание Хроно», нажмите на ссылку: ХРОНО ДИЕТА. Если вы хотите увидеть все рецепты из категории «Питание Хроно», нажмите на ссылку ХРОНО КУХОННЫЕ РЕЦЕПТЫ.
Не пропустите рецепт - Рецепты и кулинарная книга онлайн на Facebook. Следите за обновлениями, Следите за уведомлениями «Рецепты» и «Поваренная книга» в Твиттере!
