рис, для двоих. Плов — обед в концепции хронопитания доктора Алена Делабо для двух человек ростом 170 см.
Источник: «Хронопитание по-французски», д-р Ален Делабо, Vulcan Publishing.
У сарадни са Издательство Вулкан. za лучший рецепт июля месяца, мы разыгрываем книгу «Хроно питание по-французски», доктор Ален Делабо. Эта книга, содержащая более 50 рецептов и идей для еды, представляет собой серьезно проверенный с медицинской точки зрения способ есть любимую пищу в соответствии с биологическими часами вашего тела. И стать, наконец, мастерами своего дела!
Важнейшие тексты по концепции хронопитания доктора Делабо:
СЕКРЕТНАЯ КОНЦЕПЦИЯ ХРОНО ПИТАНИЯ Д-РА ДЕЛЛАБО
ХРОНО КУХНЯ: С КАК НАЧАТЬ ХРОНО ДИЕТУ?
ХРОНО КУХНЯ: ЧТО ВЫ ЕДИТЕ ДРУГИЕ НЕДЕЛИ?
CHRONO DIET: РАССЧИТАЙТЕ КОЛИЧЕСТВО ВАШИХ БЛЮД
Плов - Хронологическое питание по-французски - Рецепты и кулинарная книга онлайн
Плов, на двоих. Плов — обед в концепции хронопитания доктора Алена Делабо для двух человек ростом 170 см.
- 1 чашка риса (10 кл)
- 1,5 столовых ложек оливкового масла
- 1 красная луковица (нарезанная)
- 1 веточка тимьяна
- so
- молотый перец
- Обжарить красный лук на разогретом оливковом масле.
- Когда лук станет прозрачным, добавьте рис и перемешивайте, пока он тоже не станет прозрачным. Добавьте 15 мл кипятка и тимьян, соль, перец, накройте крышкой и оставьте вариться на очень слабом огне, не помешивая, до полного испарения воды (около 15 минут).
Чтобы рецепт сработал:
- хорошо отмерьте рис и добавьте ровно 1/2 жидкости
- не позволяйте рису пригорать в масле
- убедитесь, что вода, которую вы заливаете в рис, кипит
Источник: «Хронопитание по-французски», д-р Ален Делабо, Vulcan Publishing.
ЧИТАЙТЕ: ГДЕ КУПИТЬ КНИГУ ТРАДИЦИОННЫЕ РЕЦЕПТЫ ДОМАШНЕЙ СЕРБСКОЙ КУХНИ?
Читать далее:
Лучшие рецепты в приложении Android для вашего мобильного телефона или планшета!
Интернет-портал «Рецепты и Кувар» входит в ТОП-50 сайтов Сербии!
Если вас интересуют все наши рецепты, нажмите на ссылку: РЕЦЕПТЫ. Коллекции лучшего рецепты наших сотрудников можно найти в разделе повара, если хотите узнать больше, нажмите на ссылку: ГОТОВИТЬ. Если вы хотите увидеть нашу главную страницу, нажмите на ссылку: РЕЦЕПТЫ И ГОТОВИМ ОНЛАЙН.
Не пропустите рецепт - Рецепты и кулинарная книга онлайн на Facebook. Следите за обновлениями, Следите за уведомлениями «Рецепты» и «Поваренная книга» в Твиттере!
