Постные шарики без сахара - Кристина Гашпар - Рецепты и кулинарная книга онлайн
Постные шарики без сахара - Кристина Гашпар - Рецепты и кулинарная книга онлайн

Постные шарики без сахара - свежие финики отличаются от засахаренных или сушеных фиников тем, что не содержат сахара, они мягче и обычно крупнее в зависимости от сорта. Эти постные шарики не слишком сладкие, потому что кунжут и какао имеют более сильный (горький) вкус. Если вам нравится более сладкий вкус, вы можете добавить немного натурального подсластителя.

Постные шарики без сахара - Кристина Гашпар - Рецепты и кулинарная книга онлайн
Постные шарики без сахара - Кристина Гашпар - Рецепты и кулинарная книга онлайн

Постные шарики без сахара - Кристина Гашпар

тощие яйца

Постные шарики без сахара – свежие финики отличаются от засахаренных или сушеных фиников тем, что не содержат сахара, они мягче и обычно крупнее в зависимости от сорта. Эти постные шарики не слишком сладкие, потому что кунжут и какао имеют более сильный (горький) вкус.

  • 200 г свежих фиников (без косточек)
  • 150 г сырого кунжута
  • 20 г какао
  • 0,5 кусочка апельсина (апельсиновый сок)
  • гайки (по желанию, для катания шариков)
  • кокосовая мука (для катания шариков)
  1. Измельчите или мелко нарежьте финики.
  2. Измельчите семена кунжута.
    тощие яйца2
  3. Смешать финики, кунжут и какао.
    тощие яйца3
  4. Постепенно добавляйте апельсиновый сок, пока не получите плотную смесь, из которой можно сформировать шарики.
    тощие яйца4
Обратите внимание, что смесь затвердеет, пока она стоит.

Перед формованием можно оставить смесь постоять около часа.

По вкусу в шарики можно также добавить тертую апельсиновую цедру.

Для катания шариков я использовала кокосовую муку.

Читать далее:

Интернет-портал «Рецепты и Кувар» входит в ТОП-50 сайтов Сербии!

Если вас интересуют все наши рецепты, нажмите на ссылку: РЕЦЕПТЫ. Коллекции лучшего рецепты наших сотрудников можно найти в разделе повара, если хотите узнать больше, нажмите на ссылку: ГОТОВИТЬ. Если вы хотите увидеть нашу главную страницу, нажмите на ссылку: РЕЦЕПТЫ И ГОТОВИМ ОНЛАЙН.

Не пропустите рецепт - Рецепты и кулинарная книга онлайн на Facebook. Следите за обновлениями, Следите за уведомлениями «Рецепты» и «Поваренная книга» в Твиттере!