Брокколи на сковороде - Ядранка Блажич - Рецепты и кулинарная книга онлайн
Брокколи на сковороде - Ядранка Блажич - Рецепты и кулинарная книга онлайн

Брокколи из кастрюли — Мне не часто выпадает возможность встретить такую ​​маленькую капусту. На самом деле они размером с шарики меньшего размера.

Мне они особенно нравятся, потому что у них совершенно другой вкус и никакой горечи я ни разу не почувствовала. Эти малыши имеют сладкий вкус и очень напоминают мне кольраби.

Брокколи на сковороде - Ядранка Блажич - Рецепты и кулинарная книга онлайн
Брокколи на сковороде - Ядранка Блажич - Рецепты и кулинарная книга онлайн

Читать далее:

Если вас интересуют все наши рецепты, переходите по ссылке: РЕЦЕПТЫ. Сборники лучших рецептов наших сотрудников можно найти в разделе повара, если хотите прочитать подробнее, нажмите на ссылку: ГОТОВИТЬ. Если вы хотите увидеть нашу главную страницу, нажмите на ссылку: РЕЦЕПТЫ И ГОТОВИМ ОНЛАЙН. Если вы хотите увидеть все тексты из категории «Питание Хроно», нажмите на ссылку: ХРОНО ДИЕТА. Если вы хотите увидеть все рецепты из категории «Питание Хроно», нажмите на ссылку ХРОНО КУХОННЫЕ РЕЦЕПТЫ.

Не пропустите рецепт - Рецепты и кулинарная книга онлайн на Facebook. Следите за обновлениями, Следите за уведомлениями «Рецепты» и «Поваренная книга» в Твиттере!

 

Брокколи на сковороде - Ядранка Блажич - Рецепты и кулинарная книга онлайн

Брюссельская капуста на сковороде Ядранка Блажич рецепты и кулинарная книга онлайн

Брокколи со сковороды – не часто мне выпадает возможность встретить такую ​​маленькую брюссельскую капусту.

  • 200 г ростков
  • so
  • бобр
  • чесночный порошок
  • луковый порошок
  • чеснок (нарезанный)
  • 2 столовые ложки масла виноградных косточек
  1. На этот раз я приготовила их на сковороде, потому что они маленькие и быстро готовятся. Капусту я хорошенько почистила, если есть какой-то листок спрятать или корень немного срезать.
  2. Промыл и осушил их.
  3. Я налила в сковороду немного масла виноградных косточек и нагрела его, прежде чем положить в него брюссельскую капусту.
  4. На «тихом» огне и под крышкой я их сначала немного обжарила сама, затем посолила по своему вкусу, поперчила, добавила черный и чесночный порошок и нарезанный зеленый лук. Воду я не добавляла вообще, потому что не было необходимости, но если нужно, смело добавляйте воду или супы. Все время, пока они были установлены, они были накрыты. Брокколи маленькая, ее быстро нанизали и приготовили в качестве пролога.
Если брюссельская капуста немного крупнее, разрежьте ее пополам или на четвертинки. А если он имеет горечь, обязательно предварительно выдержите его на несколько минут в воде, в которую вы добавили немного выжатого лимона.