Чрезвычайно освежающий арбузный и клубничный сок, с добавлением кокосовой воды (сока) для 5 минут освежения в течение напряженного дня. Вы можете найти кокосовую воду (или сок) в магазинах здорового питания.
Арбузно-клубничный сок должен быть одним из видов освежения в жаркие летние дни, которое вы будете готовить и употреблять ежедневно. Арбуз рекомендуется всем из-за его состава и содержащихся в нем витаминов: А, В1, В2, В3, В5, В6, С,... В этом клубничном соке, помимо упомянутых видов витаминов группы В, содержится витамин Добавляются витамины В9, а также Е и К. Оба типа фруктов богаты многочисленными минералами.
Кокосовая вода (жидкость, получаемая при вскрытии молодого кокоса) добавляется как источник энергии, что повышает выносливость и улучшает иммунитет. Кокосовая вода рекомендуется профессиональным спортсменам и спортсменам-любителям, а также всем, кто много работает физически, как незаменимая часть ежедневного меню для более быстрого восстановления после напряженных тренировок или повседневной деятельности.
Вместо напитков, полных искусственных красителей, подсластителей и других вредных ингредиентов, это сочетание арбузной, клубничной и кокосовой воды является правильным выбором для освежения и повышения энергии.
Сок из арбуза и клубники — Рецепты и кулинарная книга онлайн
Чрезвычайно освежающий арбузно-клубничный сок с добавлением кокосовой воды (сока) для 5 минут освежения в течение напряженного дня.
- 2 стакана арбуза (нарезанного)
- 5 клубники (замороженных)
- 0,5 стакана кокосового сока
- свежие листья базилика
- свежие листья мяты
- Добавьте в блендер нарезанный кубиками арбуз, замороженную клубнику и кокосовый сок. Добавьте несколько листьев свежего базилика и свежей мяты. Обрабатывайте до получения однородной массы.
- Подавайте сок охлажденным, украсив клубникой и кубиком арбуза.
ЧИТАЙТЕ: ГДЕ КУПИТЬ КНИГУ ТРАДИЦИОННЫЕ РЕЦЕПТЫ ДОМАШНЕЙ СЕРБСКОЙ КУХНИ?
Читать далее:
Интернет-портал «Рецепты и Кувар» входит в ТОП-50 сайтов Сербии!
Не пропустите рецепт - Рецепты и кулинарная книга онлайн на Facebook. Следите за обновлениями, Следите за уведомлениями «Рецепты» и «Поваренная книга» в Твиттере!
