В этом перцово-яблочном соке содержатся фрукты и овощи всего спектра цветов. Фактически, различные фитохимические вещества и антиоксиданты во фруктах и овощах придают им цвет. Новейшие исследования подтверждают, что если вы ежедневно потребляете продукты всего спектра цветов, вы получаете идеальный коктейль из фитохимикатов, витаминов и минералов.
Болгарский перец богат витаминами B и C, а также является хорошим источником капсаицина, который является естественным болеутоляющим средством и может быть полезен для уменьшения боли при артрите. Свекла исключительно полезна для восстановления количества эритроцитов и предотвращения дефицита железа (анемии). Высокий уровень бета-каротина в этом соке помогает бороться со свободными радикалами, которые могут быть причиной многих заболеваний.
Смотреть рецепт перца и яблочного сока
ЧИТАЙТЕ: ГДЕ КУПИТЬ КНИГУ ТРАДИЦИОННЫЕ РЕЦЕПТЫ ДОМАШНЕЙ СЕРБСКОЙ КУХНИ?
Читать далее:
Интернет-портал «Рецепты и Кувар» входит в ТОП-50 сайтов Сербии!
Не пропустите рецепт - Рецепты и кулинарная книга онлайн на Facebook. Следите за обновлениями, Следите за уведомлениями «Рецепты» и «Поваренная книга» в Твиттере!
