Талапия из духовки - Ядранка Блажич - Рецепты и кулинарная книга онлайн
Талапия из духовки - Ядранка Блажич - Рецепты и кулинарная книга онлайн

Талапия запеченная - очень просто, легко и достаточно, чтобы продержаться до завтрака...

Талапия из духовки - Ядранка Блажич - Рецепты и кулинарная книга онлайн
Талапия из духовки - Ядранка Блажич - Рецепты и кулинарная книга онлайн

Ядранка Блажич - блог Varjačom kroz svet >>>

Читать далее:

Если вас интересуют все наши рецепты, переходите по ссылке: РЕЦЕПТЫ. Сборники лучших рецептов наших сотрудников можно найти в разделе повара, если хотите прочитать подробнее, нажмите на ссылку: ГОТОВИТЬ. Если вы хотите увидеть нашу главную страницу, нажмите на ссылку: РЕЦЕПТЫ И ГОТОВИМ ОНЛАЙН. Если вы хотите увидеть все тексты из категории «Питание Хроно», нажмите на ссылку: ХРОНО ДИЕТА. Если вы хотите увидеть все рецепты из категории «Питание Хроно», нажмите на ссылку ХРОНО КУХОННЫЕ РЕЦЕПТЫ.

Не пропустите рецепт - Рецепты и кулинарная книга онлайн на Facebook. Следите за обновлениями, Следите за уведомлениями «Рецепты» и «Поваренная книга» в Твиттере!

 

Талапия из духовки - Ядранка Блажич - Рецепты и кулинарная книга онлайн

Талапия из духовки Ядранка Блажич рецепты и кулинарная книга онлайн

Запеченная талапия – очень просто, легко и достаточно, чтобы успеть позавтракать...

  • тилапия рыба
  • so
  • бобр
  • чесночный порошок
  • чеснок
  1. легкий белок = рыба талапия
  2. зеленые овощи = зеленый салат, оливки – оливковое масло
  3. Талапию приправляют солью, чесночным порошком и посыпают чесноком.
  4. Запекала в духовке при температуре 220С/20 мин.
На ужин вам понадобится:
– легкий белок = рыба талапия
- зеленые овощи = зеленый салат, оливки - оливковое масло