Apfel- und Pflaumenkompott - eine schnelle und gesunde Mahlzeit, hervorragend geeignet, wenn das Baby Bauchschmerzen hat.
Apfel- und Pflaumenkompott – Ana Vuletić
Apfel-Pflaumen-Kompott – eine schnelle und gesunde Mahlzeit, ideal, wenn Ihr Baby Bauchschmerzen hat.
- 2 Stück Pflaumen (frisch, süß)
- 1 Stück Apfel
- Die Früchte schälen und in Scheiben schneiden.
- Geben Sie es in Wasser und lassen Sie es 5 Minuten lang kochen, bis die Früchte fast zerfallen.
- Den Saft durch ein Sieb abseihen und beiseite stellen.
- Geben Sie die im Sieb verbliebenen Früchte mit einem Löffel durch das Sieb, sodass ein Brei entsteht.
- Warten Sie, bis es etwas abgekühlt ist, und geben Sie es dann dem Baby.
- Sie können das Fruchtwasser tagsüber als Saft verwenden, achten Sie jedoch darauf, dass es vor dem Servieren abkühlt.
Apfelsaft und Kompott helfen, während zu viel Apfelmus genau das Gegenteil bewirken kann.
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