Brócoli con aguacate - papilla ligera y fina, buena para aportar energía cuando, por ejemplo, el bebé está enfermo o tiene dolor de garganta, lo que le dificulta tragar la comida.
Brócoli con aguacate - Ana Vuletić - Recetas y Libro de cocina online
Brócoli con aguacate: una papilla ligera y fina que aporta energía cuando, por ejemplo, el bebé está enfermo o tiene dolor de garganta, lo que le dificulta tragar la comida.
- 2 trozos de calabacín (pelados y cortados en cubitos)
- 0,5 trozo de aguacate
- 0,5 pieza de plátano
- 1 pieza de brócoli (flor, sin tallo)
- Pelar y cortar los calabacines en dados y ponerlos en agua a hervir junto con un florete de brócoli durante unos 8 minutos.
- Mientras tanto, pela la mitad del aguacate y el plátano y colócalos en una licuadora.
- Cuando los calabacines y el brócoli estén cocidos, cuelalos y agrégalos a la licuadora.
- Licúa hasta obtener una pasta suave.
- Dejar enfriar y servir al bebé.
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