Bulgur, plátano y leche – desayuno ligero para bebés de 8+ meses.
Bulgur, plátano y leche - Ana Vuletić - Recetas y Libro de cocina online
Bulgur, plátano y leche: desayuno ligero para bebés mayores de 8 meses.
- 30 g de trigo bulgur
- 1 trozo de plátano
- 20 ml de leche ((madre, fórmula o leche entera de vaca))
- Hervir el trigo bulgur en 250 ml de agua durante unos 10 minutos. Si sobra agua, cuela.
- Pela el plátano y añádelo a la batidora junto con el trigo bulgur.
- Agrega 20ml de leche. Dependiendo de lo que le hayas presentado al bebé hasta el momento y de si tienes leche, puedes utilizar leche materna, de fórmula o de vaca entera.
- Licúa hasta obtener una pasta suave.
- Dejar enfriar y servir al bebé.
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