Calabaza y aguacate - una combinación rica y deliciosa para tus bebés, da mucha energía y es altamente nutritiva.
Calabaza y aguacate - Ana Vuletić - Recetas y Libro de cocina online
Calabaza y aguacate: una combinación deliciosa y tentadora para tus bebés, les da mucha energía y es muy nutritiva.
- 1 piezas de aguacate (cortado en cubitos)
- 3 rodajas de calabaza (cortadas en cubitos)
- 0,5 trozo de plátano
- canela
- nana
- Pelar y trocear la calabaza y ponerla en agua a hervir durante unos 15 minutos, hasta que quede blanda con un poco de menta.
- Cuela la calabaza cuando esté cocida y ponla en una batidora.
- Pela y pica el plátano y el aguacate y agrega a la licuadora. Espolvorea todo con un poco de canela.
- Licue hasta que quede suave y sírvalo al bebé.
- Generalmente, si has sacado el plátano y el aguacate de la nevera, no será necesario esperar mucho a que la papilla se enfríe, pero como siempre, comprueba la temperatura antes de dársela al bebé.
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