Sopa con un error - Kristina Gašpar - Recetas y libro de cocina online
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Sopa con bicho - No sé por qué le puse este nombre cuando no le falta nada 😉

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Sopa con un error - Kristina Gašpar

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Sopa con un error - No sé por qué le puse este nombre cuando no le falta de nada 😉

  • 1 cucharadas de aceite
  • 100 gramos de cebolla
  • 100 g de zanahorias
  • 100 g de pimiento rojo
  • 100 g de calabacín
  • 100 gramos de patatas
  • 100 g de guisantes
  • 2 cucharadas de amaranto
  • 2 cucharadas de quinua
  • Pimienta al gusto)
  • jengibre (al gusto)
  • cúrcuma (al gusto)
  • perejil (al gusto)
  1. Picar finamente un cuarto de cebolla y sofreír en aceite hasta que esté dorada. Agregue la zanahoria y el pimiento picados y fríalos brevemente hasta que estén fragantes.
  2. Vierta medio litro de agua y luego todos los demás ingredientes excepto las especias.
  3. Corta el resto de la cebolla, el calabacín y las patatas en trozos del tamaño deseado.
  4. No piques los guisantes 😉
  5. Lavar las patatas y la quinoa (yo lo hago echándolas en una taza, echando agua y colándolas por un colador, ya que los granos son muy pequeños y se van con el agua si se lavan de otra manera).
  6. Hervir el caldo durante unos 15 minutos, luego añadir medio litro de agua o más según el gusto.
  7. Cuando hierva sazonar al gusto.
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