¿Te gusta el chocolate? Reduce el riesgo de sufrir un ataque cardíaco y un derrame cerebral, protege la piel del sol y, según una nueva investigación, también te hace más inteligente.
Un poco de chocolate cada semana tendrá un efecto beneficioso sobre tu memoria, pero no es garantía de que no tengas mala memoria si no lo haces.
Según un estudio publicado recientemente, las personas que comen chocolate al menos una vez a la semana pueden mejorar su memoria y su capacidad de pensar.
Meryl Elias, una de las autoras del estudio, siguió las funciones cerebrales de 1000 personas desde 1970, pero se centró en la relación entre la presión arterial y las funciones cerebrales.
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Hace 15 años, también ofreció a los encuestados preguntas sobre su dieta. También estuvo en el camino la nutricionista Georgina Crichton, que examinó a 1000 personas de Australia durante cinco años sobre el impacto del chocolate en el organismo.
Quienes comían chocolate al menos una vez a la semana tenían mejor memoria. Sin embargo, hay quienes no comen chocolate y tienen buena memoria.
Investigaciones anteriores han demostrado que los alimentos que contienen compuestos llamados flavanoles mejoran la memoria. Entre ellos se encuentra el chocolate, pero también el cacao.
Fuente: BKTVnews.com
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