Za uvas dicen que es rico en vitaminas y minerales que ayudan a la salud del corazón y protegen contra el clorosterol "malo". Además, las uvas son ricas en antioxidantes, especialmente las uvas rojas u oscuras. Aunque consigue sus efectos transformándolo en vino, el vino, como cualquier otro alcohol, nunca se debe dar a los bebés, ni siquiera como consejo de la partera: untar vino frío en las encías del bebé.
¿Cuándo presentar uvas a los bebés?
Aunque algunos comienzan con la introducción de la uva en el periodo de 6 meses, todavía se aconseja esperar entre el 8º y 10º mes de vida del bebé. Las uvas no suponen tanto un riesgo de alergia sino de asfixia, especialmente si no las preparas adecuadamente antes de dárselas a tu bebé.
Se recomienda que nunca le dé cereales integrales a su bebé, ya que esto puede provocar asfixia. Lo mejor es pelarlo y licuarlo, aunque la cáscara en sí contiene la mayor cantidad de antioxidantes. Antes del décimo mes se recomienda hacer puré con uvas peladas mezcladas con otros alimentos, o después del décimo mes cortarlas en trozos o en cuartos o mitades, pero a lo largo, nunca en forma transversal, porque así el bebé las tragará más. fácilmente. Con el nuevo invento del comedero seguro para bebés, puedes enfriar las uvas y ponerlas en el comedero.
¿Qué tipo de comida darles a los bebés?
Las uvas son una de esas frutas que se rocían con pesticidas, por lo que te aconsejo que las compres a alguien que conozcas que las use o que intentes encontrar productos orgánicos cuando sea posible. Se debe comprar inmediatamente antes de comer, al menos con un par de días de antelación, ya que debido a su fina cáscara es susceptible a cambios.
Al elegir uvas para su bebé, elija aquellas que no estén magulladas, magulladas o que tengan manchas, así como las variedades sin semillas. Dicen que se deben evitar los importados de América del Sur y América Latina porque todavía usan pesticidas prohibidos en otros países.
¿Valores de uva?
Las uvas son ricas en vitaminas A, C, B1, B2, niacina y ácido fólico, además de magnesio, calcio y hierro.
¿Qué puedo mezclar con uvas?
Las uvas combinan bien con:
- Palta
- arándanos
- melocotones
- Peras
- con una zanahoria
- Calabacín y calabaza amarilla
- Patatas rojas dulces
- Pollo
- Yogur
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