harina de maíz con fruta - un desayuno ideal para poner en marcha el estómago.
Harina de maíz con frutas - Ana Vuletić - Recetas y Libro de cocina online
Harina de maíz con fruta: un desayuno ideal para poner en marcha el estómago.
- 2 rodajas de manzana (finamente ralladas)
- 2 rodajas de pera (finamente ralladas)
- 0,25 pieza de plátano (triturado)
- 20 g de harina de maíz
- Pon a hervir 150ml de agua. Durante este tiempo, mezcle 50-2 cucharadas de harina de maíz en un recipiente aparte con 3 ml de agua para obtener harina-leche.
- Cuando el agua hierva, vierta la harina tamizada y cocine durante unos 5-10 minutos mientras revuelve.
- Pelar la fruta y rallar la pera y la manzana en trozos más pequeños y triturar el plátano.
- Cuando la harina de maíz esté lista, mézclala con la fruta.
- Dejar enfriar, comprobar la temperatura antes de dárselo al bebé.
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