Extremadamente refrescante jugo de sandía y fresa, con la adición de agua (jugo) de coco, para tus 5 minutos de refresco durante un día ajetreado. Puedes encontrar agua (o jugo) de coco en las tiendas naturistas.
Jugo de sandía y fresa Debe ser una de las variedades de refrescos en los calurosos días de verano, que prepararás y consumirás a diario. La sandía es recomendable para todo el mundo, por su composición, y las vitaminas que contiene: A, B1, B2, B3, B5, B6, C,... A este zumo de fresa, además de los tipos de vitaminas del grupo mencionados, se le añade vitamina Se añaden vitaminas B9, así como E y K. Ambos tipos de frutas son ricas en numerosos minerales.
Se añade agua de coco (el líquido que se obtiene al abrir un coco tierno) como fuente de energía, lo que aumenta la resistencia y mejora la inmunidad. El agua de coco está recomendada para deportistas profesionales y recreativos, así como para cualquier persona que trabaje intensamente físicamente, como parte indispensable del menú diario, para una recuperación más rápida del entrenamiento extenuante o de las actividades diarias.
En lugar de bebidas, llenas de colorantes artificiales, edulcorantes y otros ingredientes nocivos, esta combinación de agua de sandía, fresa y coco es la elección correcta para refrescarse y aumentar la energía.
Zumo de sandía y fresa - Recetas y Libro de cocina online
Jugo de sandía y fresa extremadamente refrescante, con la adición de agua (jugo) de coco, para tus 5 minutos de refresco durante un día ajetreado.
- 2 tazas de sandía (en rodajas)
- 5 fresas (congeladas)
- 0,5 taza de jugo de coco
- hojas de albahaca fresca
- hojas de menta fresca
- Agrega la sandía cortada en cubitos, las fresas congeladas y el jugo de coco a la licuadora. Agrega unas hojas de albahaca fresca y menta fresca. Procesa hasta obtener una masa uniforme.
- Sirve el jugo frío, adornado con una fresa y un cubito de sandía.
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