Ensalada, guarnición o plato principal - Kristina Gašpar - Recetas y libro de cocina online
Ensalada, guarnición o plato principal - Kristina Gašpar - Recetas y libro de cocina online

Ensalada, guarnición o plato principal - Kristina Gašpar

Ensalada, guarnición o plato principal - ¿Qué le gusta a cada uno? Ensalada, guarnición o plato principal, ¿por qué no?

Si le añades un poco de zumo de limón o un poco de vinagre, obtendrás una ensalada deliciosa y nutritiva... Sin ácido, queda como guarnición con carne o cualquier otra cosa de tu elección. O como más me gusta: con una cuchara de un bol como plato principal 😉

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Ensalada, guarnición o plato principal - Kristina Gašpar

guarnición de ensalada o plato principal Kristina Gaspar png

  • 1 cucharada de aceite de tu preferencia
  • 200 gramos de champiñones
  • 300 g de maíz dulce
  • 1 diente de ajo
  • especias al gusto: sal y pimienta;
  • verduras de tu elección: rúcula (matilovac, eneldo, lechuga...)
  1. Saltear los champiñones picados en aceite. Freírlos unos minutos, luego agregar el maíz y el ajo finamente picado. Guisar las verduras por un minuto más, revolviendo, hasta que el maíz esté suave. Sazone al gusto.
  2. Al servir, agregue las verduras de su elección. Esta vez usé rúcula.