Jugo de zanahoria, espinacas y manzanas, está exprimido, una bebida completamente natural cual organismo limpio y proporciona muchas vitaminas y minerales esenciales de una forma rápida y sencilla.
hay espinacas alto contenido Vitaminas del grupo B, además de vitamina A, luego vitaminas C, K. Zanahoria, espinacas y manzana es una combinación que contiene calcio, potasio, hierro y magnesio. Frutas y verduras combinadas en forma de zumo exprimido., proporcionan al cuerpo mucha energía para las actividades de la tarde, junto con sabor delicado.
Zumo de zanahoria, espinacas y manzana - Recetas y Libro de cocina online
El zumo de zanahoria, espinacas y manzana es una bebida prensada y completamente natural que depura el organismo y aporta muchas vitaminas y minerales esenciales de una forma rápida y sencilla.
- 4 piezas de zanahoria
- 2 piezas de manzanas
- 2 manojos de espinacas
- Lave bien todas las frutas y verduras, asegurándose de quitar toda la suciedad de las zanahorias y las espinacas. Corta los extremos de las zanahorias y deséchalas (puedes pelar las zanahorias si quieres). Corta las verduras en un tamaño adecuado para tu exprimidor o licuadora y comienza a procesar. Beba el jugo inmediatamente después de su preparación.
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