¿Qué estas cocinando hoy? Menús diarios sugeridos para la semana laboral a partir del 17.10. hasta el 21.10.2016.
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Recetas de comidas en ayunas - Los platos de ayuno y las recetas de ayuno se publican con la idea básica de ayudar a todos aquellos que ayunan, celebran fiestas de ayuno, y también a los vegetarianos y veganos a encontrar ideas de calidad para ampliar el repertorio de platos. Los vegetarianos pueden encontrar las mejores recetas en el enlace: RECETAS VEGETARIANAS.
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Además de sugerencias y recetas "clásicas", escribimos sobre nutrición crono y cocina crono. Primero El principio de la crononutrición. diseñado por el dr. Alain Delabos, nutricionista francés, en los años ochenta del siglo XX, y se basa en el respeto a la legalidad de los ritmos naturales de secreción de hormonas y enzimas de nuestro organismo. Algunas enzimas se secretan más por la mañana, otras por la tarde y otras por la noche, lo que significa que determinados alimentos se digieren fácilmente y de forma espontánea en determinados momentos del día, por lo que conviene consumirlos en esa hora. Si quieres saber más sobre nutrición crono, haz clic en el enlace DIETA CRONO.
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¿Qué estas cocinando hoy? Menús diarios sugeridos para la semana laboral del 26.10 de octubre. – 30.10.2015.
| Recetas para el desayuno | Recetas para el almuerzo | Recetas para cenar | Recetas de postre |
Lunes, 17.10.2016. | |||
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Martes, 18.10.2016. | |||
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Miércoles, 19.10.2016. | |||
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Cetvrtak, 20.10.2016. | |||
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Viernes 21.10.2016/XNUMX/XNUMX | |||
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¿Qué estas cocinando hoy? Envíe sus sugerencias de menú diario para la semana laboral.
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