Saumon et myrtilles – un déjeuner sain pour les plus petits.
Saumon et myrtilles - Ana Vuletić - Recettes et livre de cuisine en ligne
Saumon et myrtilles - un déjeuner sain pour les tout-petits
- 1 cuillère à soupe de haricots
- 1 morceau de pomme de terre
- 2 morceaux de fromage Gouda (fin)
- 1 filet de saumon
- 1 poignée de myrtilles
- 1 poignée de tomates cerises
- huile de noix de coco
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Faites revenir le saumon dans un peu d'huile de coco jusqu'à ce qu'il soit doré des deux côtés. Assurez-vous de le nettoyer des os et vérifiez s'il y en a en le hachant même s'il est indiqué sur l'emballage qu'il est désossé.
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Épluchez, coupez en dés et faites bouillir une pomme de terre.
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Coupez les tomates cerises en deux.
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Faites bouillir les haricots selon le type de haricots ou versez une casserole de haricots en conserve. Il me restait du déjeuner d'hier, alors je l'ai ajouté à ce repas.
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Ajoutez à tout cela la sauce aux myrtilles. Servez l'enfant.
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