Sie blüht im Frühling, wenn unser Körper eine Vitaminbombe am meisten braucht. Löwenzahn ist reich an Kalium, ätherischen Ölen, Inulin und verschiedenen anderen Substanzen, die für die Funktion des Körpers notwendig sind.
Löwenzahn ist eine in unserer Region sehr verbreitete Pflanze. Es ist eine wahre Fundgrube an Vitaminen und Mineralstoffen.
Die Blätter dieser kostbaren Pflanze enthalten 16-18 Prozent Vitamin C und etwa drei Prozent Eisen, viel mehr als Spinat. Alle Teile des Löwenzahns sind heilkräftig – Blüten, Blätter und Wurzeln. Die Blätter und Wurzeln werden an einem kühlen und luftigen Ort oder im Ofen bei einer Temperatur von 40 Grad Celsius getrocknet.
Was wird es verwendet
Der regelmäßige Verzehr von Löwenzahn verbessert nicht nur die Funktion von Nieren, Leber und Magen, sondern heilt auch Geschwüre, Ekzeme und Hautkrankheiten. Es beschleunigt das Schwitzen und Wasserlassen, was zur Ausscheidung schädlicher Substanzen aus dem Körper führt.
Darüber hinaus ist der Verzehr von Löwenzahn in all seinen Formen für Raucher oder Ex-Raucher zu empfehlen, da keine andere Pflanze das Blut, die Blutgefäße, die Schleimhäute der Atmungsorgane und die Lunge so gut reinigt.
Löwenzahn wird auch zur Behandlung von Hautkrankheiten, Allergien, Geschwüren und Anämie, zur Senkung des Cholesterinspiegels im Blut und zur Regulierung des Menstruationszyklus eingesetzt. Aus Löwenzahnblüten werden Saft, Sirup, Tee und Salat hergestellt.
Sok
Am medizinischsten und wirksamsten ist frisch gepresster Löwenzahnsaft, der zur Linderung von Magenproblemen und zur Behandlung von Hämorrhoiden empfohlen wird. Mahlen Sie die Blätter und Wurzeln des frisch gepflückten Löwenzahns und pressen Sie den Saft aus. Gießen Sie zwei Teelöffel Saft in ein Glas Milch, süßen Sie es mit Honig und trinken Sie es zwanzig Tage lang morgens auf nüchternen Magen.
Sirup
Löwenzahnsirup lässt sich schnell und einfach herstellen und dient der Stärkung des Körpers, der Reinigung der Blutgefäße und der Regulierung der Verdauung. Zwei Tassen Löwenzahnblüten in zwei Litern Wasser kochen, abseihen, ein Kilogramm Honig und den Saft von zwei Zitronen hinzufügen und dann bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren kochen, bis ein Sirup entsteht. Füllen Sie es in eine Flasche und verschließen Sie diese. Zwei- bis dreimal täglich einen Esslöffel einnehmen.
Tee
Löwenzahntee lindert Schmerzen beim Wasserlassen und beschleunigt die Ausscheidung von überschüssigem Wasser aus dem Körper. Mischen Sie einen Teelöffel getrocknete Löwenzahnblätter, einen Teelöffel Blüten und einen Teelöffel fein gehackte Löwenzahnwurzel, geben Sie sie in eine Schüssel und gießen Sie eine Tasse kochendes Wasser hinein. abdecken und stehen lassen. Nach 20 Minuten den Tee abseihen und mit einem Teelöffel Honig süßen. Trinken Sie täglich zwei bis drei Tassen Tee.
Salat
Die Löwenzahnblätter gut waschen und abtropfen lassen. Olivenöl mit Apfelessig und Knoblauch vermischen. Salz und Pfeffer hinzufügen. Alles gut vermischen und eine halbe Stunde stehen lassen.
Quelle: BKTVnews.com
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