Kate basiert ihre Ernährung auf gesunden und frischen Lebensmitteln wie frischem Obst und Gemüse sowie mageren Proteinquellen wie Geflügel und Fisch. Was macht Kate Middleton, wenn sie eine Naschkatze hat?
Wenn Kate Middleton Lust auf Süßes hat, greift sie zu einer Handvoll Beeren und einer Tasse Mandelmilch, wie das Magazin The International Business Times verriet.
Beeren sind reich an köstlichem Fruchtzucker und gleichzeitig voller Vitamine, Mineralien und anderen wichtigen Nährstoffen, die den gesamten Organismus stärken.
Mandelmilch ist ein köstliches Getränk, das bis zu achtmal weniger Kalorien hat als klassische Milch tierischen Ursprungs. Kein Wunder also, dass die Herzogin von Cambridge sie bevorzugt. Es ist außerdem ein Lebensmittel, das reich an Vitamin E ist und ein starkes Antioxidans ist, das den Körper vor der Wirkung freier Radikale schützt, aber auch eine jugendlichere und schönere Haut garantiert.
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Catherine Middleton basiert ihre Ernährung auf gesunden und frischen Lebensmitteln wie frischem Obst und Gemüse sowie mageren Proteinquellen wie Geflügel und Fisch.
Außerdem ist sie ein großer Fan von Smoothies, die ihre Versorgung mit den meisten Nährstoffen durch einfache Getränke sicherstellen. Wenn er seine Lust auf Süßes nicht unter Kontrolle hat, isst er ein Stück dunkle Schokolade oder ein Gummibonbon.
Quelle: BKTV-Nachrichten
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