galletas saludables - cuando te apetece picar… Una solución ideal que está lista en tan solo 30 minutos, y no puede ser más saludable 😉
Galletas saludables - Sandra Avtovska - Recetas y Libro de cocina online
Galletas saludables - cuando te apetece picar... Una solución ideal que está lista en tan solo 30 minutos, y no puede ser más saludable 😉
- 3 tazas de harina integral ((maíz, arroz, trigo sarraceno...etc))
- 1 taza de aceite de oliva
- 1 taza de agua
- 2 cucharaditas de sal
- 100 g de linaza molida
- 100 g de semillas de girasol
- 100 g de semillas de calabaza
- 100 g de sésamo
- 1 bolsa de polvo para hornear
- Combina todos los ingredientes. Si es necesario, agregue agua. Formar galletas con la forma deseada (bolitas, crackers…). Hornee en horno precalentado a 200 grados durante 20 minutos.
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