Trois types de grains de quinoa aux légumes - le quinoa est sain pour les bébés, et on peut le mélanger avec tout. Il est important qu’il soit bien cuit et mixé.
Trois types de grains de quinoa aux légumes - Ana Vuletić - Recettes et livre de cuisine en ligne
Trois types de grains de quinoa avec des légumes : le quinoa est sain pour les bébés et vous pouvez le mélanger avec tout. Il est important qu’il soit bien cuit et mixé.
- 0,5 poignée de grains de quinoa
- 0,5 poignée de grains de quinoa rouge
- 0,5 poignée de grains de quinoa noir
- 1 morceau de courgette (coupée en dés)
- 1 morceau de pomme de terre rouge (coupée en dés)
- 0,5 poignée de mini carottes
- nana
- Thym
- Épluchez les courgettes et les pommes de terre et coupez-les en cubes. Mettez les trois types de quinoa et une pincée de menthe et de thym dans l'eau.
- Cuire environ 15 minutes jusqu'à ce que le quinoa soit tendre. Le grain noir est le plus dur, alors vérifiez-le.
- Lorsque tout est ramolli, tamisez-le et mettez-le dans un mixeur et mixez jusqu'à obtenir une masse uniforme. Il est possible que le grain de quinoa noir, bien que cuit, reste sous forme de grain, mais il sera mou, donc votre bébé n'aura pas de difficulté.
- Laisser refroidir et servir à bébé.
En savoir plus:
Si vous êtes intéressé par tous les nôtres récepti, cliquer sur le lien: RECETTES. Collections des meilleurs recettes de nos associés se trouvent dans la section cuisinier, si vous souhaitez en savoir plus, cliquez sur le lien : CUISINER. Si vous souhaitez voir notre première page, cliquez sur le lien : RECETTES ET CUISINE EN LIGNE.
Ne manquez aucune recette - Recettes et livre de cuisine en ligne sur Facebook. Restez à l'écoute, suivez les notifications Twitter des recettes et des livres de recettes !
