Kad unire questi due alimenti, ottieni la migliore pozione o unguento per prosciugarti!
L’aceto di mele e il miele sono due straordinarie sostanze naturali. Quando li consumi nella loro forma grezza, non trasformata, sono ricchi di benefici per la salute.
Se li metti insieme, i risultati diventano ancora più positivi. Inoltre, l'uso del miele dolce rende il gusto della bevanda ancora più gradevole.
Combattendo dolori articolari, infiammazioni, problemi digestivi e mal di gola in modo naturale consumando una miscela di aceto di mele e miele a stomaco vuoto, sentirai i benefici della natura.
Benefici per la salute di una miscela di aceto di mele e miele
Il miele grezzo e l’aceto di mele hanno un effetto benefico grazie alla loro capacità di difendersi dalle infezioni e di trattare varie condizioni che incidono su una migliore qualità della vita.
Se li consumi insieme, otterrai i seguenti vantaggi:
- Migliore salute ed eliminazione del dolore articolare (buono per il dolore da artrite)
- Eliminazione degli acidi e sollievo dal bruciore di stomaco
- Migliorare la salute dell’apparato digerente, compresi i problemi di stitichezza
- Perdita di peso
- Abbassa i livelli di colesterolo e abbassa la pressione sanguigna
- Allevia il mal di gola
- Più energia
- Aspetto giovanile e migliore condizione della pelle
- Cura per l'alitosi
- Ridurre l'infiammazione
Perché è una combinazione così vincente?
I benefici della miscela possono essere spiegati osservando le loro proprietà chimiche e l'interazione con il corpo. Molti esperti ritengono che ci ammaliamo quando il nostro corpo diventa eccessivamente acido (pH inferiore a 7).
L'aceto è naturalmente acido, ma una volta consumato diventa alcalino. Anche il miele ha un pH basso, ma aumenta l'alcalinità dell'organismo al momento del consumo.
Queste due sostanze sono il modo perfetto per liberare il corpo dall'acidità in eccesso dovuta a uno stile di vita stressante e al consumo di cibi e bevande malsane. Il nostro corpo funziona al meglio e in modo più sano quando il valore del pH corporeo è compreso tra 7,0 e 7,4, leggermente alcalino.
Come preparare una pozione curativa con aceto di mele e miele
Assicurati di ottenere ingredienti non filtrati e nella loro forma naturale. Miele e aceto di mele che non hanno subito lavorazioni, quindi hanno mantenuto tutte le loro proprietà nutritive.
Mischiare insieme:
1 cucchiaino di miele grezzo
1 cucchiaino di aceto di mele (se ne tollerate il gusto aumentate la dose a 1 cucchiaio)
1 bicchiere di acqua tiepida
Inizialmente potresti avere difficoltà con il gusto forte in bocca, ma una volta che senti i benefici, molto probabilmente vorrai attenersi alla ricetta.
Quando berlo?
È preferibile bere la miscela a stomaco vuoto, al mattino. Consumalo circa 20-30 minuti prima di mangiare. Sii coerente e usalo quotidianamente.
Alcuni suggeriscono di aumentarne l'assunzione a due o anche tre volte al giorno, a seconda delle esigenze e della tolleranza al gusto.
Come con molti preparati naturali, è meglio testarlo su te stesso e vedere come influisce sul tuo corpo, anche se un consumo elevato di aceto di mele può causare bassi livelli di potassio e una diminuzione della densità ossea.
Inoltre, l'aceto di mele può interagire con diuretici, lassativi e farmaci per il diabete e le malattie cardiache, quindi se prevedi di usarlo quotidianamente, consulta il tuo medico per evitare interazioni con i farmaci che stai assumendo.
Fonte: BKTVnews.com
Per saperne di più:
Il portale online Ricette e Kuvar è classificato tra i TOP 50 siti web in Serbia!
Se sei interessato a tutti i nostri ricette, clicca il link: RICETTI. Collezioni del meglio ricette dei nostri associati li trovate nella sezione cuochi, se volete saperne di più cliccate sul link: CUCINARE. Se vuoi vedere la nostra prima pagina, clicca sul link: RICETTE E CUCINA ONLINE homepage.
Non perderti una ricetta - Ricette e ricettario online su Facebook. Rimani sintonizzato, segui le notifiche twitter di Ricette e Libri di cucina!
