Avocado e zucchine - nel periodo dai 6 mesi in poi, puoi mescolare l'avocado con tutti i frutti che presenterai al tuo bambino, comprese pesche e albicocche, e prima ancora mescolarlo con banana e mela.
Se servi l'avocado a pranzo, al posto delle verdure, puoi poi mescolarlo con il pollo, e subito puoi mescolarlo con zucchine e zucca dolce.
La mia Lena adora semplicemente l'avocado, quindi lo consiglio vivamente a tutti, perché anche lei non ha avuto problemi di gonfiore e mal di stomaco dopo averlo consumato.
Avocado e zucchine - Ana Vuletić
Avocado e zucchine - nel periodo dai 6 mesi in poi, puoi mescolare l'avocado con qualsiasi frutto presenterai al tuo bambino, comprese pesche e albicocche, e prima ancora mescolarlo con banana e mela.
- 0,5 pezzi di avocado
- 0,5 pezzo di zucchine
- Sbucciare l'avocado e la zucca.
- Sbucciare le zucchine (la buccia solitamente trattiene la maggior parte del veleno), tagliarle a pezzetti e metterle in acqua fredda.
- Lessare le zucchine per circa 5-8 minuti (calcolati dal momento in cui l'acqua bolle).
- Scolare le zucchine e aggiungerle al frullatore insieme ai pezzetti di avocado e frullare bene.
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