Cavolfiore e cavolo rapa – un pasto sano e facile da preparare con tante vitamine per il tuo bambino.
Cavolfiore e cavolo rapa - Ana Vuletić - Ricette e libro di cucina online
Cavolfiore e cavolo rapa: un pasto sano e facile da preparare con tante vitamine per il tuo bambino.
- 1 pezzo di zucchine
- 1 pezzo di patata bianca
- 2 cimette di cavolfiore
- 1 pezzo di cavolo rapa
- 1 manciata di carotine
- Sbucciare le patate e le zucchine e tagliarle a cubetti.
- Lessare in acqua le patate bianche, le carotine e il cavolo rapa per circa 6 minuti.
- Dopo 6 minuti aggiungete le zucchine e il cavolfiore e fate cuocere per altri 8 minuti.
- Filtrare le verdure e metterle in un frullatore.
- Frullare fino ad ottenere la consistenza dell'impasto desiderata.
- Raffreddare e servire al bambino.
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