Panini con crusca d'avena - Jadranka Blažić - Ricette e libro di cucina online
Panini con crusca d'avena - Jadranka Blažić - Ricette e libro di cucina online

Panini di crusca d'avena - questi panini appartengono ad un piatto complesso perché contengono uova e formaggio. Pertanto, non dovrebbero essere mangiati spesso. È sufficiente assumere la combinazione di uova e formaggio 2-3 volte al mese.

Panini con crusca d'avena - Jadranka Blažić - Ricette e libro di cucina online
Panini con crusca d'avena - Jadranka Blažić - Ricette e libro di cucina online

Panini con crusca d'avena - Jadranka Blažić - Ricette e libro di cucina online

panini con crusca d'avena Jadranka Blazic ricette e ricettario online

Questi panini appartengono ad un piatto complesso perché contengono uova e formaggio. Pertanto, non dovrebbero essere mangiati spesso. È sufficiente assumere la combinazione di uova e formaggio 2-3 volte al mese.

  • 2 pezzi di uovo
  • 70 g di crusca d'avena
  • 50 g di formaggio giovane
  • sale (se il formaggio non è salato)
  • lievito in polvere (un po')
  1. Unisci tutti gli ingredienti in una massa compatta.
  2. Io li ho cotti negli stampini da muffin, ma potete cuocerli anche su carta da forno. Ho preso 4 panini da questa messa.
  3. Puoi toglierlo con un cucchiaio, io ho formato una palla con i palmi bagnati e l'ho fatta cadere nello stampo. Ho cotto in uno stampo in silicone, quindi la temperatura era di 210°C.
  4. Non so come specificare il tempo di cottura, perché dipende da quanto sarà denso l'impasto, ma l'ho tolto dal forno quando uno stuzzicadenti di legno al centro del panino non si è attaccato.
Panini di crusca d'avena: questi panini appartengono ad un piatto complesso perché contengono uova e formaggio. Pertanto, non dovrebbero essere mangiati spesso

Per saperne di più:

Se sei interessato a tutte le nostre ricette, clicca sul link: RICETTI. Le raccolte delle migliori ricette dei nostri collaboratori le trovate nella sezione cuochi, se vuoi saperne di più clicca sul link: CUCINARE. Se vuoi vedere la nostra prima pagina, clicca sul link: RICETTE E CUCINA ONLINE homepage. Se vuoi vedere tutti i testi della categoria Crono nutrizione clicca sul link: DIETA CRONO. Se vuoi vedere tutte le ricette della categoria Chrono nutrizione clicca sul link RICETTE DI CUCINA CRONO.

Non perderti una ricetta - Ricette e ricettario online su Facebook. Rimani sintonizzato, segui le notifiche twitter di Ricette e Libri di cucina!