Insalata di salmone - nostra figlia mangia e gli piace davvero tutto, il che mi dà anche la libertà di preparare una varietà di cibi. Questo è uno di quei pranzi quando sei in ritardo o di fretta, quindi devi preparare qualcosa di veloce per darle abbastanza energia.
Insalata di salmone - Ana Vuletić - Ricette e libro di cucina online
Insalata di salmone: nostra figlia mangia e gli piace davvero tutto, il che mi dà la libertà di preparare una varietà di cibi. Questo è uno di quei pranzi quando sei in ritardo o di fretta, quindi devi preparare qualcosa di veloce per darle abbastanza energia.
- 50 g di filetto di salmone
- 2 pezzi di ravanello
- 1 pezzi di avocado
- Friggere il filetto di salmone in poco olio d'oliva e a fuoco basso finché non prende colore (circa 2 minuti) su entrambi i lati.
- Sbucciare l'avocado e tagliarlo a pezzetti.
- Tagliate la parte superiore e inferiore dei ravanelli, lavateli e tagliateli a pezzetti.
- Mescolare tutti gli ingredienti e servire al bambino.
- Nota: provare i ravanelli prima di aggiungerli per vedere se sono troppo amari o piccanti, non aggiungerli.
- Aggiungi i ravanelli solo se tuo figlio può già masticare e mordere autonomamente, ad esempio una mela
- I ravanelli possono causare flatulenza anche negli adulti, quindi scegli quelli meno piccanti e più succosi per il tuo bambino.
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