Torta integrale ai semi - Javorka Filipović - Ricette e ricettario online
Torta integrale ai semi - Javorka Filipović - Ricette e ricettario online

Torta integrale ai semi - pasta frolla, ripieno di spinaci o bietole, formaggio e semi in abbondanza.

La torta è ottima calda quando è meravigliosamente croccante, ma anche fredda se avanza.

Torta integrale ai semi - Javorka Filipović - Ricette e ricettario online
Torta integrale con semi - Javorka Filipović - Ricette e ricettario online

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La migliore ricetta del mese
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Torta integrale ai semi - Javorka Filipović

ricette e ricettario online della torta integrale con semi di Javorka Filipović

Torta integrale ai semi - pasta frolla, ripieno di spinaci o bietole, formaggio e tanti semi.

Impasto:

  • 150 g di farina di farro integrale
  • 80 g di farina bianca
  • 80 g di semi (spezzati (girasole, girasole, arachide, lino))
  • 2 cucchiaini di lievito
  • 0,5 cucchiaini di sale
  • 100 g di burro
  • 100 ml di acqua (fredda)

File:

  • 150 g Bietole (o spinaci)
  • 125 g di formaggio (Svevo o Srem)
  • 100 g di panna acida (o Millera)
  • sale (se necessario)
  • 2 pezzi di uova
  • 2 cucchiaini di semi di sesamo
  1. Mettete tutti gli ingredienti per la frolla in una ciotola, uniteli e lavorate l'impasto. Dividetela in due parti, avvolgetela ciascuna nella pellicola trasparente e lasciatela in frigorifero per almeno mezz'ora (potete impastarla il giorno prima).
  2. Lavate bene la bietola, asciugatela e tritatela finemente (non occorre sbollentarla, usatela fresca).
  3. In una ciotola mescolare il formaggio, il mugnaio, il sale, le uova, il sesamo, quindi aggiungere le bietole tritate e mescolare bene.
  4. Tagliare due pezzi di carta da forno della misura della teglia in cui verrà cotta la torta (tonda di 28 cm o 20×30).
  5. Spolverateli di farina e stendete su ognuno l'impasto.
  6. Trasferite la prima parte dell'impasto insieme alla carta sulla teglia, bucherellatela con una forchetta e metteteci sopra il ripieno.
  7. Trasferite poi la seconda parte dell'impasto sul ripieno e togliete la carta da forno.
  8. Bucherellatelo con una forchetta e “infilatelo” sopra il ripieno.
  9. Infornate la torta a 180 gradi, regolate il tempo di cottura in base al vostro forno.
  10. Aspettate che si raffreddi, poi tagliate e servite.
Prima di iniziare a preparare l'impasto, tostate leggermente i semi su una padella di teflon e spezzettateli in un mortaio o in un tritatutto.

Per saperne di più:

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