Kate basa la sua dieta su cibi sani e freschi come frutta e verdura fresca, nonché su fonti proteiche magre come pollame e pesce. Cosa fa Kate Middleton quando ha un debole per i dolci?
Quando Kate Middleton ha un debole per i dolci, prende una manciata di frutti di bosco e una tazza di latte di mandorle, ha rivelato la rivista The International Business Times.
Le bacche sono ricche di delizioso fruttosio e allo stesso tempo sono piene di vitamine, minerali e altri importanti nutrienti che rafforzano l'intero organismo.
Il latte di mandorle è una bevanda deliziosa che contiene fino a otto volte meno calorie del classico latte di origine animale, quindi non sorprende che la Duchessa di Cambridge lo preferisca. Inoltre è un alimento ricco di vitamina E ed è un forte antiossidante che protegge l'organismo dall'azione dei radicali liberi, ma garantisce anche una pelle giovane e più bella.
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Catherine Middleton basa la sua dieta su cibi sani e freschi come frutta e verdura fresca, nonché su fonti proteiche magre come pollame e pesce.
È anche una grande fan dei frullati, che le garantiscono l'assunzione della maggior parte dei nutrienti bevendo bevande semplici. Quando non riesce a controllare la sua voglia di dolci, mangia un pezzo di cioccolato fondente o una caramella gommosa.
Fonte: Notizie BKTV
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