Insalata di tonno per bambini - mia figlia adora il pesce, anche se molto spesso nel nostro menù potete trovare salmone e nasello, il tonno è consigliato anche per i bambini, alcuni dicono già dai 6 mesi, ma noi l'abbiamo introdotto solo dopo un anno e mezzo .
Insalata di tonno per bambini, ingredienti:
- 2 cucchiai di tonno (in acqua), filtrato
- 3 pomodorini, tagliati
- 50 g di tagliatelle
- olio d'oliva
- prezzemolo
Insalata di tonno per bambini, preparazione:
- Cuocere le tagliatelle in acqua fino a quando saranno morbide. Lavare con acqua fredda e filtrare. Tritateli.
- Tagliate i pomodorini ad anellini e aggiungeteli alle tagliatelle.
- Utilizzare il tonno in scatola solo in acqua, non sott'olio. Filtrare e versare due cucchiai nelle tagliatelle.
- Condire con un filo d'olio e spolverare con il prezzemolo.
- Mescolare e servire al bambino.
Si tratta di un pasto veloce che dà energia e tutto ciò di cui un bambino ha bisogno. Personalmente non do il tonno più di due volte al mese, ma mia figlia mangia pesce due volte a settimana. Puoi preparare la stessa insalata con salmone, nasello o qualsiasi altro filetto di pesce, e puoi trovare altre ricette per piatti a base di pesce qui sul sito. Piacevole.
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