Kad Kombinieren Sie diese beiden Lebensmittel, bekommst du den besten Trank oder die beste Salbe, um dich auszutrocknen!
Apfelessig und Honig sind zwei erstaunliche Naturstoffe. Wenn Sie sie in ihrer unverarbeiteten, rohen Form verzehren, sind sie voller gesundheitlicher Vorteile.
Wenn man sie zusammenfasst, werden die Ergebnisse noch positiver. Darüber hinaus macht die Verwendung von süßem Honig den Geschmack des Getränks noch angenehmer.
Durch die natürliche Bekämpfung von Gelenkschmerzen, Entzündungen, Verdauungsproblemen und Halsschmerzen durch den Verzehr einer Mischung aus Apfelessig und Honig auf nüchternen Magen werden Sie die wohltuende Wirkung der Natur spüren.
Gesundheitliche Vorteile einer Mischung aus Apfelessig und Honig
Roher Honig und Apfelessig haben eine positive Wirkung, da sie Infektionen abwehren und verschiedene Erkrankungen behandeln können, die sich auf eine bessere Lebensqualität auswirken.
Wenn Sie sie zusammen konsumieren, erhalten Sie folgende Vorteile:
- Bessere Gesundheit und Beseitigung von Gelenkschmerzen (gut bei Arthritis-Schmerzen)
- Säurebeseitigung und Linderung von Sodbrennen
- Verbesserung der Verdauungsgesundheit, einschließlich Verstopfungsproblemen
- Gewichtsverlust
- Es senkt den Cholesterinspiegel und senkt den Blutdruck
- Lindert Halsschmerzen
- Mehr Energie
- Jugendlicheres Aussehen und besserer Hautzustand
- Heilmittel gegen Mundgeruch
- Verringerung der Entzündung
Warum ist die Kombination so erfolgreich?
Die Vorteile der Mischung lassen sich anhand ihrer chemischen Eigenschaften und ihrer Wechselwirkung mit dem Körper erklären. Viele Experten glauben, dass wir krank werden, wenn unser Körper übermäßig sauer wird (pH-Wert unter 7).
Essig ist von Natur aus sauer, wird aber beim Verzehr alkalisch. Auch Honig hat einen niedrigen pH-Wert, erhöht jedoch die Alkalität des Körpers im Moment des Verzehrs.
Diese beiden Substanzen sind die perfekte Möglichkeit, den Körper von überschüssiger Säure zu befreien, die durch einen stressigen Lebensstil und den Konsum ungesunder Lebensmittel und Getränke entsteht. Am besten und gesündesten funktioniert unser Körper, wenn der pH-Wert des Körpers zwischen 7,0 und 7,4, leicht alkalisch, liegt.
Wie man aus Apfelessig und Honig einen Heiltrank herstellt
Stellen Sie sicher, dass Sie ungefilterte und naturbelassene Zutaten erhalten. Honig und Apfelessig wurden nicht verarbeitet, sodass alle ihre ernährungsphysiologischen Eigenschaften erhalten bleiben.
Zusammen mischen:
1 Teelöffel roher Honig
1 Teelöffel Apfelessig (wenn Sie den Geschmack vertragen, erhöhen Sie die Dosis auf 1 Esslöffel)
1 Glas warmes Wasser
Möglicherweise haben Sie anfangs Probleme mit dem starken Geschmack im Mund, aber sobald Sie die Vorteile spüren, werden Sie höchstwahrscheinlich bei dem Rezept bleiben wollen.
Wann sollte man es trinken?
Am besten trinken Sie die Mischung morgens auf nüchternen Magen. Verzehren Sie es etwa 20–30 Minuten vor dem Essen. Seien Sie konsequent und verwenden Sie es täglich.
Einige schlagen vor, die Einnahme je nach Bedarf und Geschmackstoleranz auf zwei- oder sogar dreimal täglich zu erhöhen.
Wie bei vielen natürlichen Präparaten ist es am besten, es selbst zu testen und zu sehen, wie es sich auf Ihren Körper auswirkt, obwohl ein hoher Konsum von Apfelessig zu niedrigen Kaliumwerten und einer verminderten Knochendichte führen kann.
Außerdem kann Apfelessig mit Diuretika, Abführmitteln und Medikamenten gegen Diabetes und Herzerkrankungen interagieren. Wenn Sie ihn also täglich verwenden möchten, konsultieren Sie Ihren Arzt, um Wechselwirkungen mit den Medikamenten zu vermeiden, die Sie einnehmen.
Quelle: BKTVnews.com
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