Brokkoli mit Avocado - leichter, dünnflüssiger Brei, gut für die Energiegewinnung, wenn das Baby beispielsweise krank ist oder Halsschmerzen hat und ihm das Schlucken von Nahrung erschwert.
Brokkoli mit Avocado - Ana Vuletić - Rezepte und Kochbuch online
Brokkoli mit Avocado – ein leichter, dünnflüssiger Brei, der gut für die Energieversorgung ist, wenn das Baby beispielsweise krank ist oder Halsschmerzen hat, was ihm das Schlucken von Nahrung erschwert.
- 2 Stück Zucchini (geschält und gewürfelt)
- 0,5 Stück Avocado
- 0,5 Stück Banane
- 1 Stück Brokkoli (Blüte, ohne Stiel)
- Die Zucchini schälen, würfeln und zusammen mit einem Brokkoliröschen in Wasser etwa 8 Minuten kochen lassen.
- In der Zwischenzeit die Hälfte der Avocado und der Banane schälen und in einen Mixer geben.
- Wenn die Zucchini und der Brokkoli gar sind, abseihen und in den Mixer geben.
- Mischen, bis eine glatte Paste entsteht.
- Abkühlen lassen und dem Baby servieren.
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