Chia-Pudding mit Früchten - Gestern habe ich einen Obstsalat gemacht, und heute habe ich den Saft, der die Früchte freigesetzt hat, und etwas Obst verwendet, ihn mit Chiasamen vermischt und so einen wunderbaren ungewöhnlichen Pudding erhalten, der nicht gekocht ist. Man hätte noch ein paar Details hinzufügen können, aber für mich ist dieser Geschmack perfekt.
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Chia-Pudding mit Früchten - Jadranka Blažić - Rezepte und Kochen online
Chia-Pudding mit Früchten – gestern habe ich einen Obstsalat gemacht, und heute habe ich den Saft, der die Früchte freigesetzt hat, und etwas Obst verwendet, ihn mit Chiasamen vermischt und so einen wunderbaren ungewöhnlichen Pudding erhalten, der nicht gekocht ist.
- Blaubeere
- nar
- Drachenfrucht
- Agavendicksaft
- Zitronensaft
- 30 g Chiasamen
- Saft und Obst zusammen waren 250 ml.
- Ich habe das alles mit Chiasamen in einer Zinnie vermischt und im Kühlschrank gelassen.
- Von Zeit zu Zeit versprach ich, die Samen so weit wie möglich freizusetzen.
- Später goss ich den Tee hinein und ließ ihn ein paar Stunden so stehen. Es ist sehr schön fest geworden und wirklich wie ein Pudding geworden.
