Gesunde Kekse - wenn Sie Lust auf einen Snack haben... Eine ideale Lösung, die in nur 30 Minuten fertig ist und gesünder nicht sein könnte 😉
Gesunde Kekse - Sandra Avtovska - Rezepte und Kochbuch online
Gesunde Kekse – wenn du mal Lust aufs Naschen hast... Eine ideale Lösung, die in nur 30 Minuten fertig ist und gesünder nicht sein könnte 😉
- 3 Tassen Vollkornmehl ((Mais, Reis, Buchweizen usw.))
- 1 Tasse Olivenöl
- 1 Tasse Wasser
- 2 Teelöffel Salz
- 100 g gemahlener Leinsamen
- 100 g Sonnenblumenkerne
- 100 g Kürbiskerne
- 100 g Sesam
- 1 Beutel Backpulver
- Alle Zutaten vermischen. Bei Bedarf Wasser hinzufügen. Formen Sie Kekse in der gewünschten Form (Kugeln, Cracker...). Im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad 20 Minuten backen.
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