Jahreszeit Kirschen hat begonnen, und sie sind nicht nur süß, lecker und erfrischend, sondern auch reich an Vitaminen und Mineralstoffen medizinische Eigenschaften von Kirschen stellen eine echte Wohltat für Ihre Gesundheit dar.
Schon seit der Antike genießen Kirschen einen guten Ruf, wenn es um die Gesundheit und den Kampf gegen bösartige Krankheiten geht. Diesen köstlichen Früchten wurde eine ganze Reihe medizinischer Eigenschaften verliehen – von einem Heilmittel gegen Gicht und Arthritis bis hin zu Nahrungsmitteln für guten Schlaf.
Wissenschaftler behaupten, dass diese Frucht eine außergewöhnliche antiinfektiöse Wirkung hat, arthritische Schmerzen lindern kann und da sie auch eine Quelle von Antioxidantien und Melantonin ist, kann sie die Auswirkungen des Alterns verlangsamen.
Diese Behauptung wird durch den Fall einer Frau gestützt, die unter schrecklichen rheumatischen Schmerzen litt und acht Tage lang dreimal täglich ein Glas Kirschsaft trank. Danach waren die Schmerzen fast verschwunden und ihr allgemeiner Gesundheitszustand verbesserte sich.
Auch ausgezeichnete Verbündete im Kampf gegen Krebs, Steine und Sand in der Blase, zahlreiche entzündliche Prozesse, Herzkrankheiten, Übergewicht... Sie werden auch zur Pflege der Gesichts- und Halshaut sowie zur Beseitigung körperlicher und geistiger Erschöpfung empfohlen.
Unter den Obstbäumen stehen sie bei der Senkung des Cholesterinspiegels im Blut an dritter Stelle, was sie ideal im Kampf gegen Herzinfarkt und Schlaganfall macht. Aufgrund ihrer Zusammensetzung tragen Kirschen außerdem dazu bei, überschüssiges Wasser aus dem Körper auszuleiten und sind daher für Menschen zu empfehlen, die mit Übergewicht zu kämpfen haben. Kirschen sind außerdem eine hervorragende Quelle für Bor, das in Kombination mit Kalzium und Magnesium einen großen Einfluss auf die Gesundheit Ihrer Knochen hat. Darüber hinaus verhindern die antibakteriellen Wirkstoffe der Kirsche die Bildung von Zahnbelag und beugen so der Entstehung von Karies und Zahnfleischproblemen wie Parodontitis vor.
Kirschen sind reich an Antioxidantien, sogenannten Flavonoiden (insbesondere Anthocyanide und Proanthocyanide). Flavonoide, insbesondere die in Kirschen, sind natürliche entzündungshemmende Wirkstoffe und lindern die Symptome von Allergien und Asthma. Gleichzeitig stärken sie Kollagen, den Baustein des Bindegewebes wie Knorpel und Sehnen.
Neueste Erkenntnisse der modernen Wissenschaft haben einige Wirkmechanismen von Stoffen wie Ellagsäure enthüllt, die in größeren Mengen in Kirschen, Kirschen, Erdbeeren und Himbeeren vorkommen. Diese chemische Substanz gilt als starkes Antioxidans, das Schäden an der DNA der Zelle verhindert und so das Risiko einer Krebserkrankung verringert.
Sie enthält viel Vitamin A, einige Vitamine B1, B2, B3 und B6 und etwa acht Milligramm Vitamin C. Kirschen enthalten außerdem Folsäure, Kalzium, Kalium, Eisen, Magnesium und Zink. Kirschen sind reich an dem Antioxidans Anthocyan, das bei der Bekämpfung häufiger Probleme im mittleren Alter, einschließlich Gicht und Arthritis, nützlich ist.
Fast alle Teile des Kirschbaums werden in der Volksmedizin verwendet, vom Harz und der Rinde bis hin zu den Blättern, Stängeln, Steinen und Früchten selbst.
Experten behaupten, dass 20 Kirschen zehnmal wirksamer sind als Aspirin. Hier erfahren Sie, wie viel und wie Sie diese köstlichen Früchte konsumieren und viele Beschwerden loswerden können.
Gegen Rheuma: Wenn Sie unter Rheuma leiden, wird empfohlen, acht Tage lang dreimal täglich ein Glas Kirschsaft zu trinken.
Um körperliche und geistige Erschöpfung zu beseitigen: Essen Sie dreimal täglich 259 Gramm Kirschen. Sauerkirschen wirken schnell gegen schlechte Laune
Zur Pflege der Gesichts- und Halshaut: Mahlen Sie reife Kirschen (besser weiß oder gelb) und machen Sie eine Paste wie Püree. Auf Gesicht und Hals auftragen und 20 Minuten einwirken lassen. Waschen Sie die Haut mit lauwarmem Wasser.
Gegen Steine und Sand in der Blase: Geben Sie 2 Esslöffel zerstoßene Kirschkerne in 100 g 70 %igen Alkohol, verschließen Sie die Flasche gut und lassen Sie sie 10 Tage lang stehen. Nehmen Sie täglich 6-10 Tropfen verdünnt in etwas Wasser ein.
Gegen Nierenentzündungen, Nierensteine und für besseres Wasserlassen: Einen Löffel Kirschstängel mit 200 g Wasser oder Milch aufgießen und 1 bis 2 Minuten kochen lassen, 5 Minuten zugedeckt stehen lassen und dann dreimal täglich abseihen und trinken.
Gegen Ermüdung von Händen und Beinen: Massieren Sie Hände und Füße mehrmals täglich mit Kirschwasser, unbedingt abends, 5 bis 7 Tage lang.
Gegen Herzerkrankungen: Mahlen Sie 25 g Kirschkerne und geben Sie 80 g starkes Komovica hinein, lassen Sie es 10 Tage lang bei mäßiger Temperatur stehen und trinken Sie dann zweimal täglich 5 Tropfen der Tinktur.
Kirschen helfen beim Abnehmen: Kirschen sind kalorienarm, fettfrei und reich an Wasser. Untersuchungen haben gezeigt, dass eine erhöhte Wasseraufnahme im Körper das Energieniveau steigert und den Stoffwechsel beschleunigt. Viele Menschen nutzen die Vorteile des Verzehrs von wasserreichen Früchten wie Kirschen zur Gewichtsreduktion.
Sie sollten wissen, dass 100 Gramm frische Kirschen im Durchschnitt nur 32 Kalorien enthalten, davon 82 Gramm Wasser, 0,2 Gramm Fett, 1 Gramm Eiweiß, 16 Gramm Kohlenhydrate, 12 Gramm Zucker und 2,1 Gramm Ballaststoffe. Sie können sie zwischen den Mahlzeiten essen oder in Obstsalaten verwenden.
Quelle: BKTVnews.com
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