Krebs ist weltweit eine der häufigsten Todesursachen. Diese krebserregendsten Lebensmittel sind im wahrsten Sinne des Wortes reine Krebszellen!
Kürzlich gab die WHO bekannt, dass Fleischprodukte Tumore verursachen können, diese jedoch nicht die einzigen Lebensmittel sind, die Krebs verursachen können.
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1. Rotes Fleisch und Fleischprodukte
Untersuchungen zeigen, dass übermäßiger Verzehr von rotem Fleisch das Risiko erhöht, an Krebs zu erkranken. Darüber hinaus ist Fleisch, das durch Räuchern, Pökeln, Salzen konserviert wurde oder chemische Konservierungsstoffe enthält, mit einem erhöhten Risiko für Darmkrebs verbunden. Laut einem WHO-Bericht erhöhen bereits 50 Gramm verarbeitetes Fleisch pro Tag das Risiko, an Darmkrebs zu erkranken, um bis zu 18 Prozent.
Die meisten verarbeiteten Fleischsorten enthalten einen krebserregenden Inhaltsstoff namens Natriumnitrit, der verpacktem Fleisch eine leuchtend rote Farbe verleiht und ihm ein frisches Aussehen verleiht. Würste, Speck, Salami, Hot Dogs, Pasteten und verschiedene andere Fleischprodukte enthalten diese chemischen Konservierungs-, Farb- und Zusatzstoffe, die sie langlebig und optisch ansprechend machen sollen und krebserregend sind.
2. Fettierter Lachs
Fisch, insbesondere Lachs, ist eines der gesündesten Lebensmittel der Welt, da er reich an Proteinen und Fettsäuren ist, die das Herz stärken. Außerdem ist dieser Fisch gut für Gelenke, Gewebe und Knochen.
Dabei handelt es sich jedoch um „wilde“ Lachse, die in der Natur leben und sich dort ernähren, und nicht um Zuchtlachse im Teich, die deutlich geringere Mengen an Vitamin D und eine große Menge verschiedener kontaminierender und krebserregender Stoffe, wie z. B. PCB (polychlorierte Biphenyle), enthalten ). , Pestizide und Antibiotika.
3. Tomatenkonserven
Tomaten gehören zu den gesündesten Lebensmitteln, da sie Antioxidantien wie Lycopin, Lutein, Beta-Carotin und Cholin enthalten und eine äußerst reichhaltige Quelle für Vitamin A, C und Folsäure sind.
Allerdings hat das Einmachen von Tomaten ungünstige Eigenschaften und verursacht Krebs. Das Innere der Verpackung enthält Bisphenol-A (BPA), eine Chemikalie, die wie Östrogen wirkt und die hormonelle Aktivität des Körpers stört. Untersuchungen bringen BPA mit Herzerkrankungen, Darmschäden und Unfruchtbarkeit in Verbindung und zeigen ein erhöhtes Risiko für Brust- und Prostatakrebs.
4. Äpfel und andere Arten von „schmutzigem“ Obst
Laut einer Studie der US Environmental Working Group sind Äpfel das Lebensmittel, das im Durchschnitt die meisten Pestizide enthält. Bis zu 98 Prozent der 700 untersuchten Apfelproben enthielten Pestizide. Weitere stark kontaminierte Lebensmittel sind Weintrauben, Erdbeeren, Kartoffeln und Orangen.
Über 90 Prozent der untersuchten Proben enthalten Spuren von Pestiziden. Pestizide sind nicht nur giftig für den Menschen, sondern können auch das Risiko einiger Krebsarten erhöhen, und einige Studien zeigen, dass die Exposition von Müttern das Risiko eines niedrigeren IQ und einer hyperkinetischen Störung bei Kindern erhöhen kann. Stellen Sie daher sicher, dass Sie Ihr Obst und Gemüse gut waschen.
5. Weißmehl
Raffiniertes Weißmehl ist allgegenwärtig und die häufigste Zutat in jedem Lebensmittel, doch der hohe Anteil an Kohlenhydraten gibt Anlass zur Sorge. Eine Studie zeigte, dass der Verzehr raffinierter Kohlenhydrate das Brustkrebsrisiko bei Frauen um unglaubliche 220 Prozent erhöht.
Lebensmittel mit einem hohen glykämischen Index (GI) sind für einen plötzlichen Zuckeranstieg im Körper verantwortlich, der zusätzlich zur Insulinresistenz das Fortschreiten und die Ausbreitung von Krebs verursachen kann.
6. Kartoffelsnacks
Chips, Pommes frites und ähnliche frittierte Produkte enthalten Transfette und sind daher gesundheitsschädlich. Schon eine sehr kleine Portion Kartoffelsnacks reicht aus, um den Cholesterinspiegel deutlich zu erhöhen.
Verschiedene Studien haben gezeigt, dass diese Lebensmittel auch erhebliche Mengen des krebserregenden Stoffes Acrylamid enthalten, der bei hohen Temperaturen, also beim Braten, entsteht.
7. Popcorn aus der Mikrowelle
Popcorn ist vielleicht der gesündeste Snack der Welt, aber er wird auf dem Herd in einem Topf zubereitet. Obwohl Popcorn aus der Mikrowelle schneller fertig ist und in verschiedenen Geschmacksrichtungen und Aromen erhältlich ist, ist es die ungesündeste Wahl, wenn es um Snacks geht.
Untersuchungen zufolge können im Innenfutter des Beutels enthaltene Chemikalien, darunter Perfluoroctansäure (PFOA), Leber-, Hoden- und Bauchspeicheldrüsenkrebs verursachen. Beim Kochen von Popcorn in der Mikrowelle verdampfen die Chemikalien und ziehen sich in das Innere des Popcorns zurück. Darüber hinaus schädigt das in diesem Popcorn enthaltene Diacetyl nachweislich die Lunge.
8. Diätetische Produkte
Fettleibigkeit kann die Ursache für verschiedene Krankheiten sein, beispielsweise für bestimmte Tumorarten, Bluthochdruck oder Diabetes. Obwohl Diätprodukte dabei helfen können, unerwünschte Pfunde zu verlieren, enthalten sie in der Regel Aspartam (künstlichen Süßstoff), künstliche Farbstoffe, Chemikalien und GVO, die das Krebsrisiko weiter erhöhen.
Wenn Sie abnehmen möchten, empfehlen wir Ihnen, regelmäßige Mahlzeiten zu reduzieren und körperliche Aktivitäten in Ihren Alltag zu integrieren, anstatt zu Diätnahrungsmitteln zu greifen.
9. Kohlensäurehaltige Getränke
Kohlensäurehaltige Getränke enthalten eine große Menge an Kalorien, Zucker und Zusatzstoffen wie künstlichen Farbstoffen, die krebserregend sind und keinen Nährwert haben. Gängige chemische Zusatzstoffe wie Karamellfarbstoff und sein Derivat 4-Methylimidazol (4-MI) werden mit Krebs in Verbindung gebracht.
Untersuchungen der University of Minnesota zeigen, dass Menschen, die mindestens zwei Limonaden pro Woche trinken, ihr Risiko für Bauchspeicheldrüsenkrebs fast verdoppeln.
10. Alkohol
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass alkoholische Getränke Krebs verursachen, es wird jedoch wenig darüber gesprochen. Das Krebsrisiko ist nicht nur bei Menschen erhöht, die unter einer Alkoholabhängigkeit leiden, sondern auch diejenigen, die regelmäßig, aber regelmäßig, ein alkoholisches Getränk trinken, sind gefährdet.
Alkohol erhöht das Risiko für sieben verschiedene Krebsarten, darunter Brust- und Mundkrebs. Die häufigsten Krebsarten bei Alkoholkonsumenten sind Bauchspeicheldrüsen- und Leberkrebs.
Quelle: BKTVnews.com
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