Fastenproja mit Mineralwasser - Kristina Gašpar - Rezepte und Kochbuch online
Fastenproja mit Mineralwasser - Kristina Gašpar - Rezepte und Kochbuch online

Fastfood unterscheidet sich von dem, was wir normalerweise zubereiten, dadurch, dass es keine fetthaltigen Lebensmittel enthält – Eier, Käse, Joghurt und dergleichen. Damit das so zubereitete Proja gut wächst, wird natürlich kohlensäurehaltiges Mineralwasser verwendet.

Sie können seinen Geschmack bereichern, indem Sie Folgendes hinzufügen: verschiedene Samen, Ajvar, Lauch, Kürbis, Pfeffer, Oliven, Oregano, Ketchup, rote Paprika, Pilze usw. Mit kohlensäurehaltigem Wasser zubereitetes Proja hat eine feine Textur.

Die Vorbereitung dieses Projekts ist sehr einfach. Ich empfehle die folgende Kombination.

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Fastengetränk mit Mineralwasser - Kristina Gašpar

Rezepte und Kochbuch online gepostet von Kristina Gaspar 02

Mageres Proja unterscheidet sich von dem, das wir normalerweise zubereiten, dadurch, dass es keine fetthaltigen Lebensmittel enthält – Eier, Käse, Joghurt und dergleichen. Damit das so zubereitete Proja gut wächst, wird natürlich kohlensäurehaltiges Mineralwasser verwendet.

  • 0,5 Tasse Maismehl
  • 0,5 Tasse Maisgrieß
  • 1 Tasse Mehl (einfach)
  • 1 Teelöffel Salz
  • 2 Esslöffel Sonnenblumenkerne (geröstet)
  • 1 Tasse Mineralwasser (empfohlenes Radenska-Mineralwasser)
  • 5 Esslöffel Olivenöl (oder ein anderes Öl Ihrer Wahl)
  • 2 Löffel Ajvar
  1. Alle trockenen Zutaten vermischen,
  2. Flüssigkeit hinzufügen und verquirlen.
  3. Das Backblech einölen, mit Mehl bestäuben und etwa 30 Minuten bei 200-220 Grad backen.
Ich habe ein Modell mit den Maßen 11*26 verwendet. Wenn Sie in einem größeren Blech backen, backen Sie es kürzer.

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