Wann Babymilch einführen?
Babys sollten Muttermilch oder Milchnahrung trinken mleko bis zur Fertigstellung erstes Jahr des Lebens, und es muss ihre Hauptmilchquelle sein, um die notwendigen Nährwerte bereitzustellen. In diesem Fall sorgen Kinderärzte oder schlechte Internetberatung oft für Verwirrung bei den Eltern, denn es ist besonders verwirrend: Wie kann man Joghurt oder Käse geben, aber keine Milch?
Der Grund liegt darin, dass Kuhmilch bis zu einem Jahr lang nicht als Ersatz für Muttermilch oder Milchnahrung eingeführt werden sollte, da sie Ihrem Baby nicht genügend Nährwerte liefert, die das Baby für Wachstum und Entwicklung benötigt. Und wenn Sie sich dazu entschließen, früher von Mutter- oder Säuglingsmilch auf Kuhmilch als Milchmahlzeit umzusteigen, erhält Ihr Baby nicht die ausreichende Dosis an Vitamin E, Eisen und es gibt zu viel Eiweiß, Natrium und Kalium, sodass es passieren kann Die Aufnahme ist zu hoch und es kommt nicht zur Entwicklung. Das System Ihres Babys kann damit umgehen.
Kuhmilch wird aus folgenden Gründen nicht empfohlen:
- Im Vergleich zur Mutter- oder Milchnahrung enthält Kuhmilch nicht genügend Eisen, Vitamine und Säuren
- Kuhmilch enthält zu viel Natrium, Kalium und Eiweiß, was unterentwickelte Nieren oft nicht verdauen können.
- Die frühe Einführung von Kuhmilch kann bei normalen Babys in bis zu 40 % der Fälle zu mikroskopischen Magen-Darm-Blutungen und Blutverlust führen. Dieses Risiko verschwindet, wenn das Baby 12 Monate alt ist.
- Kuhmilch löst bei 0.3–7.5 % der Kinder allergische Reaktionen aus
- Der Verzehr von Kuhmilch vor dem ersten Lebensjahr wird mit Eisenmangel und der Entwicklung einer Anämie bei Kindern in Verbindung gebracht
Kuhmilch- und Eisenmangel und Anämie
Ja, es stimmt, dass Kuhmilch bei den meisten Babys unter einem Jahr Anämie verursachen kann. Milch macht es dem Körper des Babys schwer, Eisen richtig aufzunehmen, und Eisen ist einer der Bestandteile, ohne die die Ernährung eines Babys nicht vorstellbar ist. Außerdem sind die Fette aus Kuhmilch und das darin enthaltene Eiweiß für den Verdauungstrakt des Babys deutlich schwieriger zu verdauen.
Wie am Anfang des Textes erwähnt, ist die größte Auswirkung jedoch auf die Eisenmenge im Körper des Babys zurückzuführen. Daher ist die Einführung von Kuhmilch vor einem Jahr überhaupt nicht zu empfehlen.
Wie viel Milch braucht ein Kind nach einem Jahr?
Kinder zwischen einem und zwei Jahren benötigen überhaupt keine großen Mengen Milch, wie bisher angenommen und empfohlen wurde. Zwei Gläser Milch am Tag reichen aus, also maximal 500 ml. Kinder, die mehr Milch trinken, nehmen in der Regel nicht genügend andere Nährstoffe auf.
Wann darf ein Kind Magermilch trinken?
Kinder unter 2 Jahren sollten keine fettarme Milch oder Magermilch erhalten. Kinder brauchen Fett für die ordnungsgemäße Entwicklung der Gehirnzellen.
Wie bei allem rund um die Einführung neuer Lebensmittel sollten Sie immer Rücksprache mit Ihrem Kinderarzt halten.
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