Gesunde Kekse für Babys - Wenn Babys zu zahnen beginnen, raten Ihnen viele Kinderärzte, Ihrem Baby Kekse zu geben, und meistens beginnen Eltern, verschiedene Arten von Keksen zu kaufen.
Allerdings enthalten alle im Laden gekauften Produkte viel Zucker und können die Ernährung des Babys stören und das Kariesrisiko erhöhen. Hier ist ein schnelles Rezept für Mütter für selbstgemachten, gesunden Buchweizen.
Gesunde Kekse für Babys - Ana Vuletić - Rezepte und Kochbuch online
Gesunde Kekse für Babys – wenn Babys zu zahnen beginnen, raten Ihnen viele Kinderärzte, Ihrem Baby Kekse zu geben, und meistens beginnen Eltern, verschiedene Arten von Keksen zu kaufen.
Allerdings enthalten alle im Laden gekauften Produkte viel Zucker und können die Ernährung des Babys stören und das Kariesrisiko erhöhen. Hier ist ein schnelles Rezept für Mütter für selbstgemachten, gesunden Buchweizen.
- 25 ml Olivenöl (extra vergine, zuvor abgekühlt (30 Minuten im Kühlschrank))
- 50 g Maismehl (fein gemahlen)
- 0,5 Bananenstücke (zerdrückt)
- 1 Apfel (kleiner, fein gerieben)
- Mischen Sie das zuvor im Kühlschrank abgekühlte Olivenöl und die anderen Zutaten, bis eine gleichmäßige Masse entsteht.
Wenn es sich um echtes natives Öl handelt, wird es in der Kälte dicker.
- Lassen Sie die Masse etwa eine halbe Stunde im Kühlschrank stehen, damit sie sich vermischen kann.
- Wenn Sie Formen oder Formen haben, gießen Sie die Mischung in die Formen. Wer (wie ich) keinen hat, kann eine kleinere oder größere Menge Masse herausnehmen und mit einem Messer oder Spachtel zu einem Keks formen. Auf Backpapier in einem Backblech anrichten.
- In den vorgeheizten Backofen geben und bei 180 °C etwa 15–20 Minuten goldbraun backen.
- Warten Sie, bis sie abgekühlt sind, bevor Sie sie dem Baby geben.
Sie können auch andere Früchte verwenden, ganz nach Ihren Vorstellungen und dem, was Sie dem Baby zuvor vorgestellt haben.
Einem Baby, das noch Brei isst, sollte Buchweizen unter zwingender Aufsicht verabreicht werden, da immer die Gefahr besteht, dass es ein zu großes Stück abreißt.
Sie können diese Kekse auch für ältere Kinder backen.
Ana Vuletic
Ursprünglich veröffentlicht am 18.03.2018.
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